疲勞是我們常見的一種現(xiàn)象,很多人都不重視,認(rèn)為疲勞的原因只是累了,休息一下就好了。其實(shí)不然,長(zhǎng)期疲勞會(huì)誘發(fā)慢性疲勞綜合癥,這是一種無法通過臥床休息而緩解的、長(zhǎng)時(shí)間的全身疲乏無力現(xiàn)象,那么慢性疲勞綜合癥的癥狀都有哪些呢?讓我一起去了解下吧!
慢性疲勞綜合癥的癥狀
一、癥狀
慢性疲勞綜合征自測(cè)與診斷方法
1、當(dāng)患者在排除其他疾病的情況下,如果疲勞持續(xù)了6個(gè)月之久甚至更多,并且同時(shí)具備下列8種癥狀中的4項(xiàng)的話,那么很有可能你已經(jīng)換上了慢性疲勞綜合癥,這不是光靠休息就可以康復(fù)的,一定要去醫(yī)院就診。
(1)記憶力減退或注意力下降;
(2)咽痛;
(3)頸部僵直或腋窩淋巴結(jié)腫大;
(4)肌肉疼痛;
(5)多發(fā)性關(guān)節(jié)痛;
(6)反復(fù)頭痛;
(7)睡眠質(zhì)量不佳,醒后不輕松;
(8)體力或腦力勞動(dòng)后連續(xù)24小時(shí)身體不適。
2、排除標(biāo)準(zhǔn):還有幾種特殊狀態(tài)也會(huì)造成持續(xù)的疲勞,可排除在慢性疲勞之外,比如處于疾病還未完全治愈時(shí)期、精神病、抑郁癥、癡呆、厭食癥、暴食癥、濫用酒精或其他物品以及極度肥胖。
主要癥狀表現(xiàn)
1、在精神面貌方面的表現(xiàn)
患者多數(shù)表現(xiàn)為精神不振或精神緊張、心情抑郁、悶悶不樂、焦慮不安、容易生氣,情緒常常表現(xiàn)得不穩(wěn)定,脾氣暴躁,思緒混亂,反應(yīng)遲鈍,精神狀態(tài)差,記憶力下降,工作效率下降,注意力不集中,做事猶豫不決。
二、在體態(tài)面容方面
絕大多數(shù)患者都有容顏早衰、提早出現(xiàn)面部皺紋、色斑以及臉色暗淡等多種癥狀。而且其他部位也會(huì)出現(xiàn)一系列癥狀,例如皮膚粗糙,干澀并且常伴有比較多的脫屑。手指甲和腳趾甲會(huì)失去正常的平滑以及光澤,另外還會(huì)伴有毛發(fā)脫落,蓬垢,頭發(fā)易斷,失去光澤,淋巴結(jié)腫大以及體重增加等癥狀,一定要注意。
3、對(duì)身體其他系統(tǒng)的影響
(1)消化系統(tǒng)方面的癥狀
通常表現(xiàn)為食欲減退,特別厭惡油膩的食物。食后容易消化不良,腹脹。無饑餓感,有時(shí)可能出現(xiàn)偏食。排泄的糞便形狀多有改變,伴有便秘和大便次數(shù)增多等癥狀。
(2)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)方面的癥狀
全身疲憊,四肢乏力,活動(dòng)遲緩。可能出現(xiàn)類似感冒的癥狀,肌肉酸痛、關(guān)節(jié)痛等,如果長(zhǎng)年累月患病,則表現(xiàn)得尤為明顯,可有一種重病纏身之感。
(3)泌尿生殖系統(tǒng)方面的癥狀
可能出現(xiàn)尿頻,尿急等泌尿系統(tǒng)癥狀。在生殖系統(tǒng)癥狀,在男子出現(xiàn)遺精、陽痿、早泄、性欲減退;女子出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)或提前閉經(jīng)、性冷淡等,可能會(huì)誘發(fā)不孕不育癥。
(4)感官系統(tǒng)方面的癥狀
通常主要表現(xiàn)有眼睛疼痛,視線模糊,而且怕光,對(duì)光線十分敏感等等。另外在聽覺系統(tǒng)方面主要表現(xiàn)為經(jīng)常伴有耳鳴和聽力明顯下降等癥狀,一定要重視。