胃潰瘍吃什么食物好(3)

  門(mén)診上也常有患者說(shuō)自己吃很注意,每天都吃點(diǎn)紅棗,隔三差五地煲個(gè)銀耳湯。

  其實(shí)這些食物本身沒(méi)問(wèn)題,關(guān)鍵在于這些都是甜點(diǎn),反而會(huì)刺激胃酸分泌,會(huì)加重反流性食管炎的癥狀。

  4種食物滋補(bǔ)肝腎又養(yǎng)胃

  1.枸杞

  枸杞可滋補(bǔ)腎氣,還含有大量抗氧化物。

  每天可吃30—50顆,若服用后出現(xiàn)眼屎多等癥狀,可能是火大,應(yīng)減少用量,或可同時(shí)服用菊花茶瀉火。

  2.山藥

  新鮮的山藥平補(bǔ)養(yǎng)胃,有助于調(diào)整消化和內(nèi)分泌系統(tǒng)。山藥煮粥好,可消除腹脹、健脾養(yǎng)胃。

  3.茯苓

  這是一種長(zhǎng)在松樹(shù)下的真菌,可以健脾胃、鎮(zhèn)靜安神、滋補(bǔ)肝腎和增強(qiáng)免疫力。

  茯苓可熬湯或加入粥中食用,食用茯苓制品也有同樣效果。

  4.粥

  粥容易消化,是自古公認(rèn)的養(yǎng)胃食物。粥可消除脹氣和疲勞,也容易消化,不會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)。

  一般人平時(shí)可吃些山藥枸杞粥,滋補(bǔ)肝腎,又能增強(qiáng)免疫力。

  總結(jié):通過(guò)小編上文的介紹,你知道胃潰瘍的藥膳調(diào)理有哪些了嗎?你知道胃潰瘍吃什么食物好了嗎?如果你也有這方面的困擾,不妨多多嘗試以上藥膳,一定會(huì)給你帶來(lái)神奇的功效的。

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