果凍榛子慕斯蛋糕 吃榛子可以補(bǔ)腎嗎
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榛子又名“釋迦果”,是的熱帶水果之一,其營養(yǎng)價值非常高,味道也很獨(dú)特,是不可多得的水果。果凍榛子慕斯蛋糕怎么做嗎?它又有哪些營養(yǎng)價值呢?如果大家不是太了解,下面和小編一起來看一下這篇文章吧。
果凍榛子慕斯蛋糕
用料
主料
淡奶油80g
元貞糖20g
榛子粉20g
調(diào)料
qq糖100g
果凍榛子慕斯蛋糕的做法
1.準(zhǔn)備好蛋糕片;
2.并將蛋糕片切成小圓片,放入模具里;
3.吉利丁片加入適量的涼開水,隔水熱融并攪拌均勻;
4.淡奶油加入糖打至6-7分發(fā);
5.榛子巧克力醬加入少許淡奶油與牛奶;
6.攪拌均勻;
7.再與打發(fā)的淡奶油混合,倒入吉利丁片溶液,拌均勻即成慕斯糊;
8.慢慢往放有蛋糕片的模具里倒入榛子巧克力慕斯糊,放入冰箱冷藏2小時至表面凝固;
9.取出慢慢地在表面上注入熱融的QQ糖溶液,重新放入冰箱冷藏至果凍凝固;
10.取出就可以食用。
榛子包含著抗癌化學(xué)成分紫杉酚,它是紅豆杉醇中的活躍成分,這種藥可以治療卵巢癌和乳腺癌以及其它一些癌癥,可延長病人的生命期。中醫(yī)認(rèn)為,榛子有補(bǔ)脾胃、益氣力、明目健行的功效,并對消渴、盜汗、夜尿多等肺腎不足之癥頗有益處。
吃榛子可以補(bǔ)腎
榛子有補(bǔ)脾胃、益氣力、明目的功效,對消渴、夜尿多等肺腎不足頗有益處。每次吃20~30粒榛子仁為宜。如脾胃虛弱、食欲不振、經(jīng)常腹瀉,可選用榛子仁30克,陳皮9克,水煎服,每日3次。
總結(jié):看完上面這篇文章,現(xiàn)在大家知道果凍榛子慕斯蛋糕是怎么做的了吧。吃榛子是補(bǔ)腎的,但是榛子吃的也不能太多,太多的話可能會有胃部不適的感覺。
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