脫離高溫環(huán)境
如果發(fā)現(xiàn)中暑人員,應(yīng)該迅速將中暑人員轉(zhuǎn)移至陰涼且通風(fēng)的地方休息。使其平臥,頭部稍微抬高,盡量松解衣服。
補(bǔ)充液體
如果中暑者神志清醒,并無惡心、嘔吐,可飲用含鹽的清涼飲料、茶水、綠豆湯等,以起到既降溫、又補(bǔ)充血容量的作用。
人工散熱
可采用電風(fēng)扇吹風(fēng)等散熱方法,但不能直接對(duì)著病人吹風(fēng),防止又造成感冒。
冰敷
亦可頭部冷敷,應(yīng)在頭部、腋下、腹股溝等大血管處放置冰袋(用冰塊、冰棍、水激凌等放入塑料袋內(nèi),封嚴(yán)密即可),并可用冷水或30%酒精擦浴直到皮膚發(fā)紅。 每10—15分鐘測(cè)量1次體溫。
1、先兆中暑
人在高溫環(huán)境下,經(jīng)過一段時(shí)間后,會(huì)出現(xiàn)疲乏、頭昏、眼花、乏力、惡心、動(dòng)作遲緩、胸悶、心悸、大汗、口渴、注意力不集中,即為先兆中暑。此時(shí),體溫正常或略高。若離開高溫環(huán)境,休息數(shù)小時(shí)使可恢復(fù)。
2、輕癥中署
除先兆中暑的癥狀外,患者還出現(xiàn)面色潮紅、皮膚干熱、胸悶或出現(xiàn)周圍循環(huán)衰竭的征象,如大汗淋漓、面色蒼白、脈搏細(xì)速、四肢濕冷、血壓下降等。體溫可進(jìn)一步上升到38℃以上。
3、重癥中暑
除上述癥狀外,如果還出現(xiàn)昏倒或痙攣,或皮膚干燥無汗,體溫在40℃以上,說明中暑嚴(yán)重,應(yīng)緊急處置,昏迷者針刺人中、十宣穴。在急救的同時(shí),及時(shí)送醫(yī)院治療。