櫻桃蛋卷 能夠去皺除斑

　　在這個天氣悶熱，令人心情煩躁的炎熱夏天，大多數(shù)人都不喜歡西米飯，總有種吃不下的感覺。今天小編就教大家一款吃了既不會長胖還能去皺消斑的櫻桃蛋卷吧。

　　櫻桃蛋卷

　　材料

　　1、低筋面粉151公克，香草粉0.3公克，櫻桃果汁香料粉10公克;

　　2、無水奶油182公克，細(xì)砂糖302公克，鹽0.7公克，全蛋363公克。

　　做法

　　1.低筋面粉、香草粉和天然西印度櫻桃果汁香料粉一起過篩備用。

　　2.將無水奶油、細(xì)砂糖與鹽拌勻，再分次慢慢加入全蛋攪拌均勻。

　　3.于作法2中加入作法1的低筋面粉、香草粉和天然櫻桃果汁香料粉拌勻后靜置約15分鐘，此即為櫻桃蛋捲煳。

　　4.取蛋捲模，以小火熱鍋，再用少許橄欖油輕抹鍋面穩(wěn)定溫度。

　　5.蛋捲模上放約50公克的作法3櫻桃蛋捲煳，蓋上上蓋約20秒后，翻鍋面再10秒，再翻回來烤20秒，打開上蓋，以鐵捲棒和手輔助蛋捲捲起，即完成一支櫻桃蛋捲。

　　6.用干凈抹布清理鍋面，預(yù)防有殘留渣渣，重復(fù)作法5至櫻桃蛋捲煳用完即可。

　　櫻桃祛斑潤色面膜

　　用櫻桃制作面膜非常簡單，只需將其榨成糊狀汁劑，再加蛋清增加其粘稠感，然后直接敷用15分鐘即可。它有紅潤膚色、去皺除斑之效。不過，在敷面部前，好先在身體的敏感部位試用，以防過敏。

　　櫻桃的營養(yǎng)價值

　　別名鶯桃、含桃、荊桃等，是上市早的一種喬木果實，號稱“百果第一枝”。據(jù)說黃鶯特別喜好啄食這種果子，因而名為“鶯桃”。其果實雖小如珍珠，但色澤紅艷光潔，玲瓏瓏如瑪瑙寶石一樣，味道甘甜而微酸，既可鮮食，又可腌制或作為其他菜肴食品的點(diǎn)綴，倍受青睞。

　　櫻桃的含鐵量特別高，位于各種水果之首。常食櫻桃可補(bǔ)充體內(nèi)對鐵元素的需求，促進(jìn)血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強(qiáng)體質(zhì)，健腦益智。

　　櫻桃營養(yǎng)豐富，具有調(diào)中益氣，健脾和胃，祛風(fēng)濕，“令人好顏色，美志性”之功效，對食欲不振，消化不良、風(fēng)濕身痛等均有益處。經(jīng)常食用櫻桃等養(yǎng)顏駐容，使皮膚紅潤嫩白，去皺消斑。

　　健康紅綠燈

　　櫻桃因含鐵多，再加上含有一定量的氰甙，若食用過多會引起鐵中毒或氫氧化物中毒。輕度不適可用甘蔗汁來清熱解毒。

　　櫻桃性溫?zé)幔瑹嵝圆〖疤摕峥人哉咭墒场?/p>

　　總結(jié)：在做這道櫻桃蛋卷的時候要細(xì)心一點(diǎn)，如果火候掌握的不好讓蛋卷糊了的話就不好吃了。還有櫻桃買多了吃不完的話還能拿來做面膜哦。