橄欖油面膜

　　橄欖油是女性朋友們的美容圣品，那么橄欖油你們會(huì)做哪些呢?下面小編就來(lái)為你介紹一下關(guān)于橄欖油面膜的幾種做法，一起了解一下吧!

　　橄欖油面膜

　　蜂蜜橄欖油面膜

　　做法：

　　1、取蜂蜜100克和橄欖油50克混合;

　　2、加熱至40℃，攪拌使之充分混合均勻;

　　3、將混合膏涂到紗布上，覆蓋于面部，20分鐘后揭去。

　　功效：能滋潤(rùn)白皙皮膚，使肌膚有抗氧化的功能。

　　橄欖油面膜：

　　原料：橄欖油50毫克、蜂蜜20克

　　做法：

　　1、將裝有橄欖油的耐熱容器放入40度左右的溫水中，隔水加熱，至37度左右。

　　2、在加熱后的橄欖油中加入蜂蜜調(diào)均，然后把消毒紗布浸在油中。

　　3、取浸滿橄欖油和蜂蜜的紗布?jí)K覆蓋在臉上，20分鐘后取下。

　　功效：本方有潤(rùn)膚祛斑除皺的功效。適宜于皮膚特別干燥而又多黃褐斑或老年斑者。

　　橄欖油富含維生素A和美容酸，同蜂蜜的多種氨基酸配合，又顯著的抗皮膚衰老和祛斑潤(rùn)膚的功效。

　　燕麥牛奶橄欖油面膜：

　　原料：燕麥片、牛奶各兩小勺、橄欖油五滴

　　做法：

　　1、燕麥片放進(jìn)加熱好的牛奶里浸泡十分鐘。

　　2、加入橄欖油或蜂蜜，調(diào)勻。

　　使用：均勻涂于臉上，敷10-20分鐘，用清水加少量潔面乳洗凈。

　　雞蛋橄欖油面膜

　　原料：雞蛋一個(gè)、橄欖油、粗鹽、檸檬汁

　　做法：

　　1、將一個(gè)雞蛋打散，加入半個(gè)檸檬汁及一點(diǎn)點(diǎn)粗鹽，充分?jǐn)嚢杈鶆蚝?

　　2、將橄欖油加入雞蛋汁里，使二者混合均勻。

　　功效：平日可將此面膜儲(chǔ)存在冰箱里，一周做1-2次就可以讓肌膚緊實(shí)，改善毛孔粗大，促進(jìn)皮膚的光滑細(xì)致。

　　橄欖油的功效與作用

　　防癌作用

　　由于橄欖油中含豐富的單不飽和脂肪酸與多不飽和脂肪酸，其中多不飽和脂肪酸中的ω-3脂肪酸能降低癌腫從血液中提取的亞油酸的數(shù)量，使癌腫戒除了一種非常需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。ω-3脂肪酸還能與ω-6脂肪酸爭(zhēng)奪癌腫在代謝作用中所需要的酶，使癌細(xì)胞的細(xì)胞膜更為不飽和，變得易于破壞，能抑制腫瘤細(xì)胞生長(zhǎng)，降低腫瘤發(fā)病率。因此它能防止某些癌變 (乳腺癌、前列腺癌、結(jié)腸癌、子宮癌)：此外，ω-3脂肪酸(多不飽和脂肪酸) 還可以增加放療及化療的功效，放療及化療是通過(guò)自由基 (高活性分子)的爆發(fā)攻擊細(xì)胞膜，來(lái)殺死細(xì)胞的。當(dāng)細(xì)胞膜受到足夠的傷害時(shí)，癌細(xì)胞就會(huì)發(fā)生自毀作用。而ω-3脂肪酸讓細(xì)胞膜更易受到自由基的攻擊，從而增加了化療和放療的功效。

　　抗衰老

　　橄欖油眾多成分中，胡蘿卜素和葉綠素賦予橄欖油黃綠色，而葉綠素起新陳代謝作用，促進(jìn)細(xì)胞生長(zhǎng)，加速傷口愈合。還有助于美化人的外表，減少皺紋的產(chǎn)生。實(shí)驗(yàn)表明，橄欖油含有的抗氧化劑可以消除體內(nèi)自由基，恢復(fù)人體臟腑器官的健康狀態(tài)，能防止腦衰老，并能延年益壽。

　　結(jié)語(yǔ)：文中介紹了關(guān)于橄欖油面膜的幾種做法，比如蜂蜜橄欖油面膜、燕麥牛奶橄欖油面膜、雞蛋橄欖油面膜等多種面膜的做法，大家可以根據(jù)上面的操作學(xué)習(xí)一下吧!