材料:南瓜1/4個(gè),百合2個(gè),西芹1棵,鹽適量,雞精適量
做法
1、西芹洗凈削皮,去掉老筋后切段。南瓜去皮去瓤,切薄片。
2、百合洗凈掰開,焯水后備用。鍋內(nèi)燒開水,放入南瓜焯水,水開后撈出。
3、將焯好的南瓜控干水分。鍋內(nèi)放油,放入西芹翻炒。
4、西芹炒至斷生后加入南瓜一起翻炒。南瓜、西芹炒熟時(shí)放入百合,加入鹽和雞精調(diào)味,翻炒均勻后出鍋。
南瓜大棗花卷
材料
南瓜泥200g,面粉250g,酵母2g,新疆大棗12個(gè)
做法
1、南瓜去皮去瓤蒸熟。
2、蒸熟后盡量擠掉水份,半涼后加酵母稍融化,加入面粉揉成面團(tuán)。
3、面團(tuán)揉勻后發(fā)酵2倍大,分12份,滾圓,餳10分鐘。
4、取其一,搓成錐形,搟開;躺放一顆棗,從上至下,卷起;底部收口,立起。
5、如上做好11個(gè),涼水入鍋,中火開鍋后蒸15分鐘即可。
椰香南瓜小圓子
材料:南瓜150g,椰子粉60g,糯米粉150g,食用油,食鹽,清水,牛奶