西洋參的服用禁忌 正確食用促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收

  西洋參是大家一直喜歡的食物,西洋參有很多的功效,有很多人會(huì)用西洋參泡水喝,也有很多人會(huì)用西洋參做菜??梢晕餮髤⒉皇请S便吃的,不是人人都可以食用西洋參的,下面我們一起看看西洋參的服用禁忌吧。

  西洋參的服用禁忌

  1、服用的同時(shí)不能喝濃茶

  因茶葉中含有多量的鞣酸,會(huì)破壞西洋參中的有效成分,必須在服用西洋參2~3日后才能喝茶,也好不要喝咖啡,咖啡對(duì)西洋參的效果也有一定影響;

  2、不能和蘿卜一起服用

  西洋參為補(bǔ)氣(溫補(bǔ)元?dú)?,白蘿卜是泄氣的(清熱解毒,清涼等作用),兩種食物自相矛盾,不但從營(yíng)養(yǎng)的角度來講不能吃,而且這兩種食物是相克的,容易起過敏反應(yīng)甚至中毒,而且從中醫(yī)的藥理上來說,白蘿卜不光不能和西洋參一起吃,和許多補(bǔ)品都相克,有點(diǎn)時(shí)候生病吃白蘿卜也會(huì)大大加重病情,比如感冒或者發(fā)水泡的時(shí)候

不能和蘿卜一起服用

  3、警惕不良反應(yīng)

  有的人服西洋參后,會(huì)出現(xiàn)畏寒、體溫下降、食欲不振、腹痛腹瀉;也有的會(huì)發(fā)生痛經(jīng)和經(jīng)期延遲;還有的會(huì)發(fā)生過敏反應(yīng),上下肢呈現(xiàn)散在性大小不等的水泡,瘙癢異常,停藥后,水泡可自行吸收消退。

  4、中醫(yī)認(rèn)為,西洋參屬于涼藥,宜補(bǔ)氣養(yǎng)陰

  如果身體有熱癥,比如口干煩躁、手心發(fā)熱、臉色發(fā)紅、身體經(jīng)常疲乏無力,使用西洋參類補(bǔ)品可以達(dá)到調(diào)養(yǎng)的目的。反之,若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態(tài)時(shí),就應(yīng)避免服用西洋參,否則就會(huì)加重病情。另外,“非虛勿補(bǔ)”。如果身體并無不適,不宜經(jīng)常服用西洋參含片。

  5、另外,西洋參不利于濕癥,服用時(shí)還要考慮季節(jié)性

  春天和夏天氣候偏干,適合服用西洋參,不宜服用人參或紅參;而秋、冬季節(jié)更適宜服用人參。

春天和夏天氣候偏干適合服用西洋參

  西洋參的副作用

  西洋參雖然具有很好的滋補(bǔ)作用,但并非人人都適合服用,如果藥不對(duì)癥,很可能會(huì)起到反作用。中醫(yī)認(rèn)為,西洋參屬于涼藥,宜補(bǔ)氣養(yǎng)陰。如果身體有熱癥,諸如口干煩躁、手心發(fā)熱、臉色發(fā)紅、身體經(jīng)常疲乏無力,使用西洋參類補(bǔ)品可以達(dá)到調(diào)養(yǎng)的目的。反之,若咳嗽有痰、口水多或者有水腫等癥狀,就要避免服用西洋參類補(bǔ)品,以免病情加重。

  另外,“非虛勿補(bǔ)”,如果身體并無不適,不宜經(jīng)常服用西洋參。西洋參不利于濕癥,服用時(shí)還要考慮季節(jié)性。春天和夏天氣候偏干,比較適合服用西洋參,不宜服用人參或紅參,而秋冬季節(jié)則更適宜服用人參。

  由于西洋參較為貴重,所以市場(chǎng)上存在著不少偽品,其中尤以經(jīng)過特殊加工處理的生曬參冒充者居多,而且外觀上很難辨別。由于兩者藥性不同,再加上價(jià)格懸殊,所以常常給使用者帶來較大損害,嚴(yán)重干擾了臨床用藥。當(dāng)消費(fèi)者不能確定是否能正確識(shí)別西洋參優(yōu)劣的時(shí)候,到正規(guī)藥店購買優(yōu)質(zhì)品牌的西洋參是杜絕上當(dāng)受騙的佳捷徑。

西洋參的功效與作用 西洋參的服用禁忌 
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