喝酒前吃什么護胃 提前為胃穿上“護甲衣”(2)

  4. 酒后反胃、惡心也可以吃點新鮮葡萄,新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),降低體內(nèi)乙醇濃度,達到解酒目的。同時,其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預防醉酒。

  5. 惹感胃痛,可適情況服用其他胃藥,且不可服用止疼藥,因為止疼藥對于胃疼療效勝微。

  注意事項

  喝酒時應該注意的問題,預防喝酒后胃難受

  1. 少飲酒好不飲酒

  2. 盡量防止空腹飲酒

防止空腹飲酒

  3. 酒后1-3天進食易消化食物,防止過度勞累,大程度上保證受損的胃粘膜盡快修復

  4.不要吃油膩辛辣刺激的食物!

  喝酒吃什么好

  首先,適合于在喝酒前及喝酒中食用的食物

  1、葡萄

  葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),達到解酒目的。在飲酒前吃,能夠預防醉酒。

葡萄中含有豐富的酒石酸

  2、豬肝

  豬肝營養(yǎng)豐富,可提高機體對乙醇的解毒能力,常飲酒的人會造成體內(nèi)維生素B的丟失,而豬肝又是維生素B豐富的食物,故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜.

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