《范長(zhǎng)偉極簡(jiǎn)艾灸》簡(jiǎn)介
“健康”是人生的第一大財(cái)富，是人類永恒的追求。當(dāng)今社會(huì)，空氣、噪音的污染，破壞了我們賴以生存的自然環(huán)境，緊張、勞累的工作，加上不正確的生活習(xí)慣，給我們身心帶來了或多或少的傷害。腰酸頸痛，睡眠不良，成了現(xiàn)代人的通病。月經(jīng)不調(diào)、手足冰涼，更年期提前，更是現(xiàn)在大多數(shù)年輕女性的普遍癥狀。人們需要健康，更需要一種自然古樸、綠色無創(chuàng)、行之有效的調(diào)理保健方法。具有千年歷史的醫(yī)療奇術(shù)——艾灸，是您對(duì)健康追求的第一選擇。
作者簡(jiǎn)介
范長(zhǎng)偉，針灸名家韓溫溪教授關(guān)門弟子，北京綠島自然健康中心首席專家。 酷愛中華傳統(tǒng)文化，一九九一年拜北京按摩、針灸名家韓溫溪教授為師，為小的關(guān)門弟子，從師學(xué)習(xí)按摩、灸法八年，藝成后從醫(yī)至今，弘揚(yáng)倡導(dǎo)傳統(tǒng)艾灸文化，研制出了第二代國(guó)家專利產(chǎn)品——范氏艾灸罐，并總結(jié)出了[四穴養(yǎng)生灸法]。成立了北京綠島自然健康中心，創(chuàng)立了國(guó)內(nèi)首家專業(yè)艾灸網(wǎng)，并首次將傳統(tǒng)艾灸文化移植到美容、保健行業(yè)，專門為美容、保健行業(yè)開發(fā)了一套養(yǎng)生灸法——火龍灸。其人其事受到北京電視臺(tái)、《北京晚報(bào)》、《中國(guó)日?qǐng)?bào)》、《人民日?qǐng)?bào)信息導(dǎo)刊》，《新京報(bào)》，《中國(guó)保健營(yíng)養(yǎng)》、《養(yǎng)生大世界》、《中華養(yǎng)生保健》等知名媒體的廣泛關(guān)注。
圖書目錄
艾灸的基礎(chǔ)知識(shí)
神奇的艾草
艾葉的采集與制作
常用的艾灸方法
艾灸的注意事項(xiàng)
四穴養(yǎng)生灸法
