人參是大家所熟悉的補(bǔ)品,雖然生活中不怎么常見,但是我們知道人參的珍貴,人參是大補(bǔ)的食品。而西洋參是人參的一種,顧名思義,西洋參就是從西方傳來的。人參雖然是大補(bǔ),但也不是絕對的,西洋參也有副作用,下面我就給大家介紹西洋參的副作用和吃法,以及西洋參的功效和作用。
西洋參的副作用
副作用第一點(diǎn)
西洋參服用過量也是不好的,會(huì)給人帶來心情興奮、煩躁憂慮、失眠,出現(xiàn)人格喪失或精神錯(cuò)亂等類似皮質(zhì)類固醇中樞神經(jīng)興奮和刺激癥狀。據(jù)專家介紹說,西洋參雖然具有很好的滋補(bǔ)作用,但并非人人適宜服用,也并非一吃下去,免疫力立即就會(huì)提高。從服用到在身體內(nèi)產(chǎn)生作用,需要一個(gè)過程。
副作用第二點(diǎn)
西洋參雖然適用人群很廣,但如果藥不對癥,也會(huì)起到反作用。
中醫(yī)認(rèn)為,西洋參屬于涼藥,宜補(bǔ)氣養(yǎng)陰。如果身體有熱癥,比如口干煩躁、手心發(fā)熱、臉色發(fā)紅、身體經(jīng)常疲乏無力,使用西洋參類補(bǔ)品可以達(dá)到調(diào)養(yǎng)的目的。
反之,若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態(tài)時(shí),就應(yīng)避免服用西洋參,否則就會(huì)加重病情。
副作用第三點(diǎn)
另外,“非虛勿補(bǔ)”。如果身體并無不適,不宜經(jīng)常服用西洋參含片。
副作用第四點(diǎn)
另外,西洋參不利于濕癥,服用時(shí)還要考慮季節(jié)性。春天和夏天氣候偏干,比較適合服用西洋參,不宜服用人參或紅參;而秋、冬季節(jié)更適宜服用人參。