陳式太極拳老架一路拳譜 順水推舟以柔克剛

  今天小編為大家準備的是陳式太極拳老架一路拳譜,具有一定難度,但是各位太極拳愛好者應(yīng)該都知道,有一定難度的拳譜,練習(xí)起來,才能達到簡式拳譜所打不到的效果,所謂慢工出細活,希望大家認真練習(xí),不急不躁,不要急于求成。

  第一式 預(yù)備式

  第二式 金剛搗碓

第二式 金剛搗碓

  第三式 懶扎衣

  第四式 六封四閉

  第五式 單鞭

  第六式 金剛搗碓>>>陳式太極拳 恒心練習(xí)可以強健體魄

  第七式 白鶴亮翅

  第八式 斜行

  第九式 摟膝

  第十式 上三步

  第十一式 斜行

  第十二式 摟膝

  第十三式 上三步

  第十四式 掩手肱拳

  第十五式 金剛搗碓

  第十六式 撇身捶

  第十七式 青龍出水

  第十八式 雙推手

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