金桔怎么吃(2)

  桔根豬肚

  食譜原料:金桔根30克,豬肚1個(gè)。

  工藝做法:煮。

  配菜專區(qū):熱菜,葷菜。

  制作方法:將金桔根和豬肚洗凈切碎,加水4碗,煲成1碗半,加鹽少量調(diào)味。

金桔可做桔根豬肚

  健康提示:服法:每2天吃1次。

  功用:補(bǔ)胃和胃健脾止痛。

  金桔炒谷芽

  食譜原料:炒谷芽15克,金桔2-3枚(或桔餅)。

  制作方法:

  1.將金桔洗凈,壓扁,將炒谷芽放入砂鍋內(nèi),加冷水200毫升,浸泡片刻。

金桔可做金桔炒谷芽

  2.煎煮10分鐘后,再放入金桔煮5分鐘,將藥汁潷出,再加水煎1次,將兩次藥汁合并,加入少量糖,當(dāng)茶飲。

  健康提示:此湯有健脾,理氣的作用,對(duì)由腸道產(chǎn)生氣體過(guò)多而導(dǎo)致的嬰兒腸痙攣頗有療效。

金桔 金桔的功效與作用 金桔的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 
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