瑜伽墊選擇 合適的裝備修煉瑜伽更給力

  瑜伽,我想已經(jīng)不用小編過多的介紹了,瑜伽現(xiàn)在已經(jīng)風(fēng)靡全國,男女老女沒有不知道的,修煉瑜伽有眾多好處,不僅可以減肥健身。還能鍛煉身體。但是,既然是練習(xí)瑜伽,就要有一套瑜伽裝備。接下來就一起去看看吧。

  瑜伽墊選擇

  瑜伽墊分為幾種材質(zhì)的,常見的有亞麻、TPE和PVC材質(zhì)的!

  這兩種墊子: 可回收,避免環(huán)境污染.主要柔軟,伏貼,平鋪地面,抓地力極強(qiáng). TPE的每張墊子約1200克重,比PVC的輕300克左右,便于攜帶.防水 防滑 ,即使出汗了,在上面練習(xí)止滑效果照樣棒!

  不過,TPE的墊子價(jià)格是很貴的,(這要看大家的需求了)如果按性價(jià)比來看的話,PVC的墊子經(jīng)濟(jì),更實(shí)惠一些!

瑜伽墊選擇的種類

  首先,也是主要的,是從墊子的兩端(墊子卷起來后)看一下是不是有很均勻的氣泡,氣大一些并且均勻好!這說明發(fā)泡發(fā)的好!

  1.拿過一個瑜伽墊首先不要打開,用鼻子聞一聞墊子的頂端.看是否有刺鼻的味道!一般好的瑜伽墊不會有太大的味道!打開后放至兩天,可將微量的味道散發(fā)掉!如果經(jīng)過好長時間,味道依然沒有散盡,那么有可能,這個墊子的質(zhì)量不過關(guān)!長時間使用會對身體造成傷害!

  2.用手感覺一下,看看沉不沉!如果很沉,有可能不是PVC發(fā)泡技術(shù)!是原材料堆積而成的!(一般都是2.5公斤左右,瑜伽墊是1.5公斤)PVC發(fā)泡技術(shù),彈性極好,踩上去很快就會恢復(fù)原狀!而其他的工藝,踩過很長時間都彈不起來!這個工藝之間的差距大,也就是價(jià)格差距的大原因之一!

瑜伽墊的選擇

  3.打開后仔細(xì)看看做工,是否精細(xì)!一般國產(chǎn)的墊子做工非常粗糙!有的只是單面發(fā)泡,接觸地面的一面不是防滑設(shè)計(jì)的!(還有的賣家把腳墊當(dāng)瑜伽墊賣,大家要擦亮眼睛哦~~)

  4.用手掌輕推瑜伽墊表面,要有一種干澀的感覺,如果瑜伽墊表面發(fā)泡劑殘留過多就有濕滑的感覺,那么在上面作練習(xí)時會容易打滑、摔傷。(不過,像一些臺灣的好的瑜伽墊的話,剛剛開始上面有一層抗菌層,出了汗會發(fā)現(xiàn)有些滑,不過不用擔(dān)心,這個層漸漸退去后,防滑的效果就顯露出來了!但是國產(chǎn)的墊子就不行了,一直會這樣滑下去的!~~) 廣州市優(yōu)偉家居用品有限公司是全球大瑜珈生產(chǎn)商。

  5.大家盡量選擇6mm厚的!例如做一些膝蓋著地的動作時,不會有疼痛的感覺!

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