感冒了吃什么好的快 16食療幫你擺脫感冒折磨

  感冒無時(shí)無刻不在我們的身邊只要稍稍的不注意感冒就會找上門,孕婦在懷孕期間抵抗力比較低更加的容易感冒,由于藥物會影響胎兒孕婦們感冒也不敢吃藥。孕婦感冒了吃什么好的快?

  感冒了吃什么好的快

  蘋果蜂蜜水:取5個(gè)蘋果去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到40℃左右,加適量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用。

  姜絲蘿卜湯:姜絲25克,蘿卜50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量,趁熱喝下。

  蔥蒜粥:取干凈的蔥白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁熱服下。>>>感冒了吃什么好的快 8食物預(yù)防感冒效果佳

蔥蒜粥

  白菜蔥根湯:大白菜心3個(gè)洗凈切碎,大蔥根6個(gè),煎湯1碗,加紅糖適量,趁熱服下。

  雞湯:嫩雞1只,洗剖干凈,加水煮,食時(shí)在雞湯內(nèi)加進(jìn)調(diào)味品(胡椒、生姜、蔥花),或用來下面條吃??蓽p輕感冒時(shí)鼻塞、流涕癥狀,并能增強(qiáng)人體抵抗力。

  蘿卜湯:白蘿卜150克洗凈切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁熱服一杯,半小時(shí)后再服一杯。

蘿卜湯

  米醋蘿卜菜:蘿卜250克,米醋適量,蘿卜洗凈切片,用醋浸一小時(shí),當(dāng)菜下飯。

  橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,飲時(shí)加紅塘10-20克。

  姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,飲時(shí)加紅塘10~20克。

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