哪種蓮藕適合燉湯呢 蓮藕最佳食療養(yǎng)生方(2)

  麻花藕呈粉紅色,外表粗糙,淀粉多,熟食為宜。

  生藕性寒,有清熱除煩、涼血止血散淤之功;熟藕性溫,有補(bǔ)心生血、滋養(yǎng)強(qiáng)壯及健脾胃之效。

  藕段間的藕節(jié)因含有2%左右的鞣質(zhì)和天門(mén)冬酰胺,其止血收斂作用強(qiáng)于鮮藕,還能解蟹毒。

蓮藕自古以來(lái)就是為人們所鐘愛(ài)的食品

  蓮藕的花、葉、梗、須、蓬及蓮子、蓮子心各有功效,均可入藥治病。

  蓮藕自古以來(lái)就是為人們所鐘愛(ài)的食品,鮮蓮藕中含有高達(dá)20%的碳水化合物、蛋白質(zhì),各種維生素、礦物質(zhì)的含量也很豐富,既可當(dāng)水果吃,也是烹飪的佳肴,若用糖腌成蜜餞,或制成藕粉,更是別有風(fēng)味。

  蓮藕家庭食療方藥精選

煮食藕節(jié)時(shí)忌用鐵器

  蓮藕節(jié):蓮藕節(jié)澀、平、無(wú)毒,入心、肺、脾,消瘀止血,除煩解熱,開(kāi)胃止渴。主治吐血,衄血,咳血,唾血,血淋,尿血,下血,產(chǎn)后出血等癥。藕節(jié)是蓮藕之節(jié),當(dāng)人們食用蓮藕時(shí),藕節(jié)往往被丟掉,而藕節(jié)止血作用比蓮藕強(qiáng),幾乎對(duì)體內(nèi)出血癥都具有一定的療效,而無(wú)副作用。煮食藕節(jié)時(shí)忌用鐵器。

  【性味】味甘,性涼。熟用性微溫。

  【功用主治】清熱涼血、止血散瘀、潤(rùn)肺生津。熟蓮藕補(bǔ)心益血。用于高血壓、失眠、鼻衄、咯血、血淋尿血等。

蓮藕 蓮藕的功效與作用 蓮藕的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 
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