艾灸減肥找對(duì)穴位是關(guān)鍵

  編者按:艾灸能減肥嗎?當(dāng)然能咯,艾灸不僅可以減肥,而且還能保健身體,艾灸減肥的關(guān)鍵就是找準(zhǔn)穴位,具體的穴位都位于身體的那些部位呢?以下就是介紹艾灸減肥的穴位!

  大橫

  大橫位于肚臍旁開4寸的位置,這個(gè)穴位對(duì)于治療便泌、泄瀉、腹痛等效果非常好。

  大椎

大椎位于第七頸椎棘突下 刺激這個(gè)穴位治療瘀血脈絡(luò)

  大椎位于第七頸椎棘突下,刺激這個(gè)穴位對(duì)于治療瘀血脈絡(luò)不通或血液過于粘稠而造成的面部疾病有著非常顯著的效果。

  關(guān)元

關(guān)元位于臍下3寸的位置 能夠增強(qiáng)腹部肌纖維的彈性

  關(guān)元位于臍下3寸的位置,這個(gè)穴位能夠增強(qiáng)腹部肌纖維的彈性、調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌平衡、治療月經(jīng)不調(diào)、帶下、不孕等癥狀。

  豐隆

  豐隆位于小腿前外側(cè)、外踝尖上8寸、脛骨前緣外2橫指的位置,能夠治療各種炎癥,比如肥胖等。

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