排毒“狠招” 讓女人一身輕松
當(dāng)身體累積的毒素增加,體內(nèi)臟器開始衰老,由內(nèi)及外,使得各器官都跟著“遭殃”。美麗隨之而去,只有了解臟器秉性,懂得養(yǎng)生之道,養(yǎng)生保健知識儲備充足!才能有效地清除體內(nèi)垃圾,恢復(fù)各器官機能。達到排毒養(yǎng)顏的功效。
肺排毒:肺主氣,當(dāng)肺部清潔的時候,你會發(fā)現(xiàn)呼吸有力,氧氣充足。
毒發(fā)狀況:
1、面色無光。肺管理全身的皮膚,皮膚是否潤澤、白皙,都要依靠肺的功能良好。當(dāng)肺中毒素比較多時,毒素會隨著肺的作用沉積到皮膚上,使膚色看起來沒有光澤。
2、便秘。肺臟和大腸是一套系統(tǒng),當(dāng)上面肺臟有毒素時,下面腸道內(nèi)也會有不正常淤積,就出現(xiàn)了便秘。
3、多愁善感。毒素在肺,會干擾肺內(nèi)的氣血運行,使得肺臟不能正常舒暢胸中的悶氣,被壓抑得多愁善感起來。
佳排毒時間:3-5點