明星球手教你三點(diǎn) 輕松打球

  編者按:現(xiàn)在越來(lái)越多的人喜歡上了網(wǎng)球運(yùn)動(dòng),但是他們都是拿網(wǎng)球當(dāng)做健身瘦身的運(yùn)動(dòng)完全當(dāng)做娛樂(lè)運(yùn)動(dòng)。網(wǎng)球中都有什么技巧呢?你知道哪些網(wǎng)球技巧呢?

  1、在力量與旋轉(zhuǎn)間找到平衡

  一些像達(dá)文波特這樣的選手,把球打的很有穿透性,但是缺少旋轉(zhuǎn);而有些像施奈德那樣的選手,打出的球有大量的旋轉(zhuǎn),但是缺少穿透性。庫(kù)茲涅索娃能夠很好的把它們結(jié)合她利用拍頭產(chǎn)生巨大的加速度,適度地從下向上揮拍,以使她打出的球既快又重。

  這給業(yè)余選手做出了很好的典范。確保你能夠完成向上刷球,充分運(yùn)用身體的蹬轉(zhuǎn)協(xié)調(diào)發(fā)力,隨揮到位,并且不因?yàn)槿鄙傧蚯八颓蚨鵂奚α亢蜕疃?。只要勤加練?xí),這種擊球方式可以成為業(yè)余選手的利器。

分運(yùn)用身體的蹬轉(zhuǎn)協(xié)調(diào)發(fā)力,隨揮到位

  2、靠近底線擊球

  由于庫(kù)茲涅索娃擁有出色的力量和靈活性,她的擊球能力很強(qiáng),可以在靠近底線的位置游弋,就像男子選手阿加西一樣。這讓她的對(duì)手很難打出更有進(jìn)攻性的角度。

  當(dāng)庫(kù)茲涅索娃站在底線附近借力擊打球的上升期,這樣很省力擊出的球飛行時(shí)間縮短,她的對(duì)手沒(méi)有太多的時(shí)間,去反應(yīng)深球或者大角度的球―本質(zhì)上來(lái)說(shuō)這也給了庫(kù)茲涅索娃更多的線路選擇,一次又一次的壓迫對(duì)手,從而把主動(dòng)權(quán)牢牢地把握在自己手中。

娛樂(lè)運(yùn)動(dòng) 網(wǎng)球 網(wǎng)球技巧 
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