補(bǔ)血痛經(jīng)療方 補(bǔ)出氣質(zhì)麗人(2)

  推薦三:櫻桃

  人都說(shuō),相由心生。心情抑郁,即便是再華麗的化妝術(shù)都無(wú)法完全掩飾。只有心情愉快,膚色才能動(dòng)人。而櫻桃被西方醫(yī)生稱為自然的阿斯匹林。

補(bǔ)血痛經(jīng)療方 補(bǔ)出氣質(zhì)麗人

  櫻桃中有一種叫做花青素的物質(zhì),能夠制造快樂(lè)。將它與酒結(jié)合,適當(dāng)飲用可改善血液循環(huán),恢復(fù)快樂(lè)心境。還能改善風(fēng)濕腰腿痛,關(guān)節(jié)麻木,癱瘓等癥狀。

  做法:準(zhǔn)備櫻桃200克以及白酒1000毫升。將櫻桃洗凈、瀝干,浸白酒,密封10天,每日服2次,每次15~20毫升。

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  食用櫻桃可治療婦科病

  很多女性不喜歡吃肉食,造成營(yíng)養(yǎng)不均衡,也是導(dǎo)致缺鐵的一個(gè)重要原因。鐵是合成人體血紅蛋白的原料,而婦女又以陰血為本。

  因此櫻桃除能美膚紅顏外,還可輔助治療孕婦、乳母貧血及席漢氏綜合征、月經(jīng)過(guò)多、崩漏等多種婦科病癥,櫻桃全枝皆是婦科病良藥。

養(yǎng)生 櫻桃 補(bǔ)血 
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