老年貧血中醫(yī)辨證用藥部分，針對“心脾血虛”者，癥狀常見體現(xiàn)可知老人食欲不佳、營養(yǎng)失調(diào)、體質(zhì)虛弱、心悸、易喘、胸悶，藥方可用歸脾湯(人參、黃耆、白術(shù)、甘草、茯苓、遠(yuǎn)志、酸棗仁、龍眼肉、當(dāng)歸、木香等)治療。
而針對“脾腎虧損”者，癥狀體現(xiàn)常見老人腰膝酸痛、怕冷、頻尿、頭暈、失智、記憶力減低，可用四物湯(當(dāng)歸、熟地黃、白芍、川芎)加上濟生腎氣丸(熟地黃、山茱萸、山藥、牡丹皮、茯苓、澤瀉、肉桂、炮附子、車前子、牛膝)。
另外，可配合長期食療，改善貧血癥狀;包括可多吃蘋果、櫻桃、葡萄、紅豆、波菜、紅鳳菜、海帶、海苔、豬肝、牛肉、紫菜等。
老年失智日常生活保健，可多做戶外運動，多與人接觸。日常飲食應(yīng)均衡，同時可多攝取深海魚油，以及富含葉酸鐵質(zhì)的食物及維生素B6的食物多攝取，如豆類、堅果類、肝臟、酵母、肉、魚、綠色蔬菜、燕麥、甘藷、馬鈴薯、芋頭、蓮藕、杏仁、核桃、花生、芝麻、黑豆、卵鱗脂等。
同時，還可配合穴位按摩，包括可多按摩百會、風(fēng)池、合谷、太陽穴，有助于推動頭部循環(huán)，幫助減緩記憶力減退的作用。
藥膳保健方可準(zhǔn)備紫糯米200克、龍眼肉3錢、紅棗5枚，加水適量熬煮成粥;可改善心脾血虛型的老年貧血，有益智補血功效?；驕?zhǔn)備覆盆子3錢、黑豆2錢、紅棗5枚、燉烏骨雞腿一支，加水適量，燉煮成雞湯;可改善脾腎虧損型的老人貧血失智，還可改善頻尿。
