適當(dāng)抱怨、訴苦一下,是一種正常的情緒宣泄手段??扇舫商毂г共浑x口,則會陷入“心理偏盲”的誤區(qū),就像戴了墨鏡一樣,總是對身邊的人和事選擇性地“批判”。后失去心理平衡,凡事往壞處想,對身邊人的優(yōu)點(diǎn)視而不見,甚至導(dǎo)致冷漠、孤僻,不愛與人交往,逐漸失去了家人、朋友的關(guān)心和照顧。
因此,對于女性來說,一方面,一定要不斷提醒自己,“自己的生活并不差”,與其抱怨,不如想想自己希望的到底是什么,然后想辦法達(dá)到目標(biāo)。換一種思維方式,生活也許就會變得積極起來。另一方面,聰明的女人會讓自己更有“女人味”。可以適當(dāng)?shù)剞D(zhuǎn)移生活重心,多花點(diǎn)心思在自己身上,讓生活更有情調(diào)一些,讓愛人和孩子發(fā)現(xiàn)你依然美麗時尚,既能給他們留下更加美好的感覺,也能讓自己收獲更多贊美。
結(jié)語:雖然說四十的女人不能像20歲的年輕人那樣,但是也能不能因?yàn)橥饷矞p20歲,你的大腦就增加20歲吧!大腦的保養(yǎng)還是很重要的哦!(文章原載于《中外健康文摘》,刊期:2012.06,作者:林梢,曉伊,版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點(diǎn)和對其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時間刪除內(nèi)容)。