女人為何健忘 恢復(fù)大腦年輕訣(4)

  怨婦容易失去朋友

  做一枚怨婦,抱怨的多了,傷心的還是自己。適當(dāng)抱怨、訴苦一下,是一種正常的情緒宣泄手段。可若成天抱怨不離口,則會陷入“心理偏盲”的誤區(qū),后失去心理平衡,與朋友、家人也越來越遠。

  “隔壁家的孩子又考了第一,你怎么就那么不上心”、“樓下老公下班就做飯,你怎么一回家就賴在沙發(fā)上”……這樣的嘮叨,可能每個家庭都出現(xiàn)過。“我又要上班、又要顧家,容易嗎”,很多女性苦于無處宣泄壓力,于是,成就了一個經(jīng)典的形容詞——“怨婦”。

  然而,抱怨多了,傷心的是自己。在心理咨詢門診中,這樣的“怨婦”,特別是中年女性,似乎越來越多。這是因為在現(xiàn)代社會中,社會要求她們工作家庭兩不誤,心理壓力并不比男人小,而且多數(shù)女人天生心思細膩,一眼就能挑出問題來,并且不斷把缺點放大。此外,女人更愛幻想,渴望浪漫、美好的生活,一旦現(xiàn)實和理想有了落差,自然容易求全責(zé)備,希望督促身邊的人向“完美”靠攏。加上女人的情感似乎更容易表現(xiàn)出來,容易用抱怨、挑剔等語言表達出來。

保養(yǎng)大腦 健忘 大腦年輕秘訣 
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