3個(gè)中醫(yī)駐顏術(shù) 逆轉(zhuǎn)時(shí)光不留痕

  目錄:

  第一章:3個(gè)中醫(yī)駐顏術(shù) 讓歲月在你臉上不留痕

  第二章:五招實(shí)用駐顏術(shù)助女人抗衰老

  第三章:心機(jī)美人愛(ài)的4款駐顏美食

  編者按:女人都想自己的美麗青春永駐,那么如何才能實(shí)現(xiàn)這個(gè)愿望呢?日常如何抗衰老?怎么美容養(yǎng)顏?有哪些高招可以駐顏?今天小編給大家推薦3個(gè)中醫(yī)駐顏術(shù),很實(shí)用哦!

  3個(gè)中醫(yī)駐顏術(shù) 讓歲月在你臉上不留痕

  抗衰老,古人稱為“駐顏”。中醫(yī)認(rèn)為:女人以血為本,而血的來(lái)源,生化于脾,藏受于肝,施泄于腎,并與沖脈、任脈等相關(guān)經(jīng)絡(luò)有關(guān)。臟腑失調(diào)、經(jīng)脈失養(yǎng),則顏無(wú)所駐。

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  顏面保健,又可稱美容保健,古人謂之“駐顏”,顏面保健的主要目的是使面色紅潤(rùn),潔白細(xì)膩,無(wú)明顯皺紋和雀斑等。中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)所討論的顏面保健,主要的側(cè)重點(diǎn)是在抗衰老上,使青春容顏永駐。在具體的保健手段的使用上,著眼于臟腑與氣血,注重整體的、綜合的調(diào)養(yǎng),從根本上保證面容的不衰老。

  中醫(yī)三大駐顏術(shù)

  一、按摩美容

  按摩美容可以促進(jìn)顏面氣血流通,面部煥發(fā)光澤。

  具體做法:可以在清晨起床后,用左右手摩擦耳朵,然后輕輕牽拉耳朵;再用手指摩擦頭皮,梳理頭發(fā);后把雙手摩熱,以熱手擦面,從上向下十四次。

  二、針灸美容

  通過(guò)針灸刺激穴位,調(diào)整各臟腑組織功能,促進(jìn)氣血運(yùn)行而延緩皮膚衰老。臨床上可根據(jù)具體情況,辨證取穴組方進(jìn)行調(diào)整。

  如在除皺方皺方面,可針刺絲竹空、攢竹、太陽(yáng)、迎香、頰車(chē)、翳風(fēng)等。

如何抗衰老 抗衰老 護(hù)膚 
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