現(xiàn)代的孩子在得到鋪天蓋地的愛(ài)的同時(shí)，卻越來(lái)越失去了隨心所欲地玩的自由;在得到大量玩具的同時(shí)，卻失去了與父母擁抱、游戲和談話(huà)的機(jī)會(huì);在幼兒園，教師與孩子、孩子與孩子之間有時(shí)會(huì)有一些問(wèn)題發(fā)生，如受到批評(píng)，不能與小朋友友好相處等等，這些都是使孩子產(chǎn)生壓力感的原因。
孩子感到壓力時(shí)，由于語(yǔ)言表達(dá)能力有限，往往無(wú)法清楚地講出來(lái)，因此他們有時(shí)無(wú)法得到成人的及時(shí)幫助。而且由于他們自身的知識(shí)以及處世經(jīng)驗(yàn)缺乏，處理問(wèn)題的能力太差，因而不能自己解除壓力。所以，當(dāng)壓力過(guò)大或持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)時(shí)，孩子會(huì)產(chǎn)生諸如抑郁癥、厭食癥、睡眠障礙等
生理或心理問(wèn)題，這些將嚴(yán)重?fù)p害孩子的身心健康。
作為家長(zhǎng)，如果能細(xì)心觀察孩子的言行，就能覺(jué)察孩子是否面臨壓力以及壓力的程度如何。
當(dāng)孩子面臨壓力時(shí)，行為方面常表現(xiàn)為愛(ài)說(shuō)假話(huà)、愛(ài)打人，故意損壞東西;情緒上常表現(xiàn)為愛(ài)哭鬧、不講理，常常感到害怕而糾纏著大人，睡眠不穩(wěn)，夜驚(從睡夢(mèng)中突然驚醒甚至坐起)，夢(mèng)魘以至夢(mèng)游等;身體反應(yīng)是經(jīng)常持續(xù)(用力)眨眼睛、咬指甲、挖鼻孔，面部或四肢肌肉抽動(dòng)等等;精神反應(yīng)則表現(xiàn)為注意力不能集中，愛(ài)忘事，愛(ài)胡思亂想，說(shuō)話(huà)含糊不著邊際等等?！ ?/p>
發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)某些上述反應(yīng)時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)多與孩子接觸和交流，幫助孩子自然地解除壓力。比如，可給孩子紙筆，讓他隨心所欲地畫(huà);給孩子一個(gè)故事開(kāi)頭，讓他續(xù)編故事;讓孩子提出游戲的內(nèi)容和玩法，和孩子一起玩;當(dāng)孩子從夢(mèng)中驚醒時(shí)，安慰他之后，讓他說(shuō)一說(shuō)都?jí)粢?jiàn)了什么。而且當(dāng)孩子敘述時(shí)，不要隨意打斷，也不要提建議或下結(jié)論。這些活動(dòng)，可以使家長(zhǎng)比較清楚地了解孩子的內(nèi)心感受，了解使孩子感到壓力的原因，從而幫助孩子減輕或解除壓力。
總結(jié)：人們也許會(huì)好奇，覺(jué)得不可能，一點(diǎn)點(diǎn)大的寶寶什么都不懂怎么會(huì)有心理壓力呢?騎士在寶寶活動(dòng)環(huán)境及一些外在因素的變化都會(huì)使得寶寶們不適應(yīng)進(jìn)而引發(fā)心理壓力。那么，以上小編為您盤(pán)點(diǎn)的這篇文章媽媽們趕緊來(lái)好好的學(xué)習(xí)下吧。(文章原載于《家庭保健》，刊號(hào)：2012年3月號(hào)，作者：王有，版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容)
