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編者按:中藥是滋補(bǔ)身體的佳品,因此現(xiàn)在有許多人都會服用中藥補(bǔ)身體,但是你知道么?中藥濫用也傷身!那么如何健康服用中藥呢?接下來小編給大家解答,告訴大家一些吃中藥的禁忌、中藥進(jìn)補(bǔ)方法以及中藥服用方法。
中醫(yī)提醒 中藥濫用不補(bǔ)身反害健康
預(yù)防感冒沖點(diǎn)板藍(lán)根,男士感覺身體“虛”就吃六味地黃丸,女士補(bǔ)血?dú)鈦睃c(diǎn)固元膏……這些百姓中很平常、很“流行”的用藥和保健行為,在醫(yī)生看來,其實(shí)已經(jīng)算是中藥濫用,甚至?xí)ι眢w造成傷害。
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當(dāng)人們漸漸從西藥濫用的誤區(qū)中走出,卻又不小心走進(jìn)了另一個誤區(qū)——中藥濫用,這已經(jīng)成了相當(dāng)普遍的現(xiàn)象:有七成以上的患者有不同程度的“中藥迷信”,認(rèn)為中藥沒什么副作用,不傷肝腎,就算吃不好,也吃不壞;甚至有人不管有病沒病都要來兩包, “反正沒什么害處”。而且,在購買中藥服用前,多數(shù)都不曾向醫(yī)生咨詢。加之近幾年, “抗生素濫用危害大”的宣傳收到了明顯效果,使得中藥更加深入人心,人們越來越習(xí)慣于用中藥來治病和解決健康問題、現(xiàn)在,多數(shù)到藥店買藥的消費(fèi)者生治感冒時,更愿意買雙黃連、感冒清顆粒、板藍(lán)根等中成藥,像牛黃解毒片、丹參片、六味地黃丸、逍遙丸等中成藥更是“自醫(yī)”的常用藥。
過補(bǔ)固元膏養(yǎng)出一臉包
女白領(lǐng)小張近特別苦惱,臉上“發(fā)”出了大大小小十余個發(fā)紅的疙瘩,后背也長了一片。她連忙到醫(yī)院就診,醫(yī)生詳細(xì)詢問后發(fā)現(xiàn),病根竟然是她用來養(yǎng)顏的固元膏。原來,看某檔衛(wèi)視的養(yǎng)生節(jié)目說固元膏能補(bǔ)氣血、養(yǎng)顏祛斑,小張和女同事就紛紛效法。小張說,前半個月自我感覺還不錯,后來就出現(xiàn)了面部、背部長痘的情況。
醫(yī)生提醒:沈陽市中醫(yī)院主任醫(yī)師孫嘩介紹,補(bǔ)中益氣類的中藥,往往都偏溫燥,如果服用時間長了、補(bǔ)過了,或者本身就是內(nèi)熱火旺的人吃,就會越吃越上火。小張就是這樣一個典型。