吃魚需禁忌的食物

  目錄:

  第一章:健康飲食 吃8種魚需禁忌的食物

  第二章:吃魚不當可能會患癌癥!

  第三章:春季吃魚 瘦出健康

  編者按:魚肉是一種非常營養(yǎng)的食物,因此很多人都喜歡吃魚滋補身體,但是大家知道嗎?其實吃魚也是有禁忌,下面小編給大家盤點了吃8種魚需要禁忌的事項,趕快來看看學(xué)學(xué)如何健康吃魚吧。

  健康飲食 吃8種魚需禁忌的食物

  魚肉營養(yǎng)好,味道鮮,而且補腦補身體的功效特別好,不少人都喜歡平時吃點魚。不過,吃魚也是要忌口的,不同的魚適合不同的人吃,不同的魚不能搭配的食物也不同。

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健康飲食 吃8種魚需禁忌的食物

  鯽魚

  性味甘、溫,有益氣健脾、利水消腫、清熱解毒、通絡(luò)下乳等功能。鯽魚體內(nèi)的脂肪有利于心血管功能,還可降低血液粘度,促進血液循環(huán)。

  【忌口】不能與麥冬、沙參同用,不能與芥菜同食。陽虛體質(zhì)和素有內(nèi)熱者不能食用,易生熱而生瘡瘍者也忌食,感冒發(fā)熱期間不宜多吃。

健康飲食 吃8種魚需禁忌的食物

  鰱魚

  可溫中補氣、暖胃、潤澤肌膚,適用于脾胃虛寒體質(zhì)、溏便、皮膚干燥者,也可用于產(chǎn)后脾胃氣虛所致的少乳等癥。

  【忌口】凡是脾胃蘊熱者不宜食用鰱魚。另外,感冒發(fā)燒、口腔潰瘍、大便秘結(jié)者、瘙癢性皮膚病、蕁麻疹、癬病患者都應(yīng)忌食鰱魚。

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