初春排毒養(yǎng)顏 力薦12款春季養(yǎng)生花草茶(7)

  桂圓紅棗茶

  桂圓,益心脾,補(bǔ)氣血,有滋補(bǔ)強(qiáng)體、養(yǎng)心安神、益脾開胃等功效。紅棗,味甘性溫,具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾和胃、安神等功效,是補(bǔ)血圣品。

初春排毒養(yǎng)顏 力薦12款春季養(yǎng)生花草茶

  哪些人適宜喝?

  桂圓紅棗茶受到眾多女性的追捧,能夠從內(nèi)到外地喚起好氣色,延緩衰老。

  哪些人不宜喝?

初春排毒養(yǎng)顏 力薦12款春季養(yǎng)生花草茶

  由于桂圓偏熱性,多食容易上火滯氣,所以有感冒、咳嗽等癥狀的人好不要喝?;鹆?qiáng)盛的年輕人也要少喝,以免上火。由于棗含糖量高,糖尿病患者要注意。而且棗皮不易消化,吃太多會影響排便。

  佳喝法:桂圓5顆、紅棗5顆,用沸水沖泡。好將紅棗劃開。

初春 排毒養(yǎng)顏 春季養(yǎng)生 
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