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編者按：男人總是把自己性能力看的很重，性能力的好壞也決定了男人的面子問題。那么，那人如何提高性能力呢？男人提高性能力的食物有哪些呢？下面就來和小編一起盤點吧。
5招輕松增強男性性能力
1、讓你的生殖器“自由呼吸”
有些男性喜歡穿緊身褲，如狹小的牛仔褲。雖然看著很迷人其實對自己的身體卻很不迷人于緊身褲可使陰囊與睪丸更緊貼身體，增加了睪丸局部的溫度，有礙于精子的生產。同時，緊身褲緊裹陰囊，使陰囊皮膚善于散熱的本領得不到發(fā)揮，睪丸的局部溫度也會隨之升高；緊身褲限制和阻礙了陰囊部位的血液循環(huán)，尤其是妨礙靜脈血液的回流，造成睪丸瘀血，導致生精不利。經常穿緊身褲是誘發(fā)男性不育的原因之一。
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2、保持規(guī)律性愛
“食色，性也”，古人對性的認識是極為深刻的。性欲是人的本能，酣暢淋漓、美好的、適度地性愛總是讓人難以忘懷，性生活可以消除性緊張，使身心愉悅，內分泌正常，免疫功能得以調節(jié)并正常發(fā)揮，新陳代謝正常運轉。體驗到性愛美妙的人對性總有著無限向往，所以性愛本身就是好的促性劑，但建議量力而行。
