5妙招為男人助性養(yǎng)性(5)

  男人的10種助性食物

  1、大蔥:

  現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,蔥的營養(yǎng)十分豐富,它含的各種植物激素及各種維生素能保證人體激素分泌正常,從而起到壯陽補(bǔ)陰的作用。洋蔥、大蒜也有此作用。

蔥含有各種植物激素及各種維生素

  2、蜂蜜:

  蜂蜜中含有生殖腺內(nèi)分泌素,具有明顯的能使性腺活躍的生物活性。因為體弱、年高而性功能有所減退者,可以堅持服用蜂蜜制品以得到改善。

  3、生蠔:

  海鮮中的一種,含鋅,有助于合成男性荷爾蒙,維持?jǐn)z護(hù)腺正常運(yùn)作,生吃是保留蠔內(nèi)的鋅的佳方法。

  4、人參:

  其中所富含的植物性荷爾蒙可提升醛固酮的含量,并增加精子的制造量和性活動頻率。

  5、巧克力:

  巧克力中含有一種名為PEA的化學(xué)物質(zhì),有興奮作用,有助減低壓力,“性”趣當(dāng)然就能提高。

如何提高性能力 性能力 男人 
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