健康生活 七妙招預(yù)防心臟猝死(5)

  心臟猝死后把握急救10分鐘

  當(dāng)家人出現(xiàn)呼吸或心跳中止癥狀時(shí),應(yīng)在10分鐘內(nèi)進(jìn)行如下?lián)尵龋?/p>

  一是撥打“120”或“999”緊急呼救。

  二是讓患者頭部后仰,下頜上抬,頭部偏向一側(cè),使嘔吐物盡量流出,保持呼吸道通暢。如果患者帶假牙,需要摘掉,避免抽搐時(shí)造成危險(xiǎn)。

  三是做有效的心臟按壓,具體方法是,兩手手掌重疊,手指抬起,放在患者的心前區(qū)(胸骨下1/3部位偏左側(cè)),垂直往下按壓。

  按壓幅度為3~5cm,頻率為每分鐘100次;同步采用人工呼吸,每按壓30次心臟輔以兩次人工呼吸。據(jù)有關(guān)調(diào)查表明,關(guān)于心臟急救盡管81%的人知道,現(xiàn)場(chǎng)急救對(duì)病人有用;94.5%的人能認(rèn)識(shí)到,簡(jiǎn)單急救很有必要;84%的人表示,會(huì)參加社區(qū)舉辦的急救培訓(xùn),但88.4%的人不知道什么是“黃金搶救4分鐘”。

  心臟病患者若出現(xiàn)頭暈、頭痛甚至意識(shí)喪失,有可能是發(fā)生腦血管疾病,若出現(xiàn)胸痛、胸悶首先要考慮心血管疾病的發(fā)生。醫(yī)師指出,在心臟驟停搶救過(guò)程中,每延時(shí)一分鐘,生存希望將降低8%至10%,所以若發(fā)生不適,在等待急救車到來(lái)的時(shí)間內(nèi),心臟病患者家屬的輔助救治是能起一定作用的。一般人的佳黃金搶救時(shí)間為4分鐘至6分鐘,如果在4分鐘之內(nèi)得不到搶救,猝死患者隨即進(jìn)入生物學(xué)死亡階段,生還希望極為渺茫。患者及照顧他們的人必須高度警覺(jué),掌握搶救時(shí)間,及時(shí)送患者到醫(yī)院治療。

  總結(jié):以上結(jié)束的那7個(gè)妙招不但保護(hù)心臟,并且可以有效預(yù)防心臟猝死。大家在閑暇時(shí)光一定要做做,這樣利于健康,有了健康的身體才會(huì)生活的更加美好哦。

保護(hù)心臟 心臟猝死 預(yù)防心臟猝死 
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