中醫(yī)養(yǎng)生 心臟早期問(wèn)題可以通過(guò)面部發(fā)現(xiàn)

  心臟是身體非常重要的一個(gè)器官,心臟的好不好直接和生命有關(guān)系,但是很多人直到心臟出現(xiàn)大問(wèn)題才發(fā)生,其實(shí)你知道嗎,心臟的早期問(wèn)題我們可以從面部看出來(lái)的哦。下面我們就具體了解下吧。

  心臟的正常調(diào)理,是生命活動(dòng)的前提,也就是,如果你活著心臟肯定跳動(dòng),心臟不動(dòng)的話(huà),那么你就不在這個(gè)世界上了。雖然我們現(xiàn)在對(duì)于心臟問(wèn)題非常的重視,但是心臟病還是非常普通。

  心臟早期問(wèn)題可以通過(guò)面部發(fā)現(xiàn)

  從中醫(yī)的角度來(lái)看,其實(shí)是每個(gè)人都可以自己發(fā)現(xiàn)并預(yù)防心臟病。中醫(yī)認(rèn)為,心臟其華在表,就是說(shuō),心臟的情況,在人的面部都有反映。比如說(shuō):心氣充沛,血脈充盈,則面部紅潤(rùn)光澤。心氣不足,心血虧少,則面白無(wú)華;心血淤阻,則面色青紫;心陽(yáng)暴脫,則面色蒼白、晦暗;心火亢盛,則面色紅赤。

  心氣充沛,是心臟健康的表現(xiàn),從臉部來(lái)看,是紅潤(rùn)的臉色,現(xiàn)實(shí)生活中有這種臉色的人不多,表明大多數(shù)人實(shí)際上氣血并不充沛。所以,只要自己的氣血不充沛,就應(yīng)該平時(shí)注意疏通、強(qiáng)健心臟的經(jīng)脈,這是增強(qiáng)體質(zhì)的根本。

心氣充沛,是心臟健康的表現(xiàn),臉部來(lái)看,是紅潤(rùn)的臉色

  面白無(wú)華,是非常普通的現(xiàn)象,很多年輕的上班族都是這樣的。特別是在大公司上班的人。

  當(dāng)然,現(xiàn)在的人們都重視容貌,普遍喜歡臉色白凈,所以都使用增白的化妝品,這也是人們臉色普遍白的一個(gè)客觀原因。其實(shí),臉色白,但是有光澤,這也可以看作是氣血充沛的一種表現(xiàn)。如果臉色很白,但是沒(méi)有光澤,那么就肯定是心氣不足或者心血虧少了。

  說(shuō)到這個(gè)問(wèn)題,還要順便提一下現(xiàn)在很多愛(ài)美女性關(guān)心的“黃臉婆”的問(wèn)題,有些女性到了中年以后,臉色會(huì)變黃,同時(shí)失去光澤。實(shí)際上,這是心氣不足或心血虧少的表現(xiàn)。通過(guò)穴位按摩和經(jīng)絡(luò)疏通,會(huì)有很好的效果,而通過(guò)化妝品來(lái)改善,是不能解決根本問(wèn)題的。

  面色紅赤,這種情況相對(duì)少一些,但是在現(xiàn)實(shí)生活中,人們都是接觸過(guò)這種人的。這種情況,表明這個(gè)人的心火亢盛,屬于實(shí)證的范疇。這種情況,是心臟旺盛的一種表象,但是也要及時(shí)采取措施改善。因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為人體是一個(gè)整體,心火亢盛是很容易引起其他臟腑不平衡的。

  就算是年輕的醫(yī)生,看到臉色發(fā)青紫的情況也是不多的,如果出現(xiàn)這種情況的話(huà),說(shuō)明你這個(gè)人的心臟的血脈中出現(xiàn)了淤阻。

  這個(gè)時(shí)候,到醫(yī)院檢查,肯定是會(huì)確診為嚴(yán)重的心臟疾病的。而面色蒼白、晦暗,則更是非常罕見(jiàn)的,因?yàn)檫@表明病人已經(jīng)非常危險(xiǎn)了。這兩種情況,都是嚴(yán)重的心臟疾病,必須到專(zhuān)門(mén)的醫(yī)院去治療,自己是無(wú)法改善的。

  除了通過(guò)臉色觀察,心臟的問(wèn)題還可以通過(guò)出汗來(lái)認(rèn)識(shí)。中醫(yī)理論認(rèn)為:心在液為汗。就是說(shuō),我們?nèi)梭w出的汗,是與心臟密切相關(guān)的。所謂汗液,實(shí)質(zhì)上,是體內(nèi)血液中的津液通過(guò)毛孔排出體外。所以,出汗的同時(shí),會(huì)減少體內(nèi)血液量。夏天天氣炎熱,人們?nèi)菀壮龊?,所以在夏天養(yǎng)生中,補(bǔ)益心臟就是非常重要的。

除了通過(guò)臉色觀察,心臟的問(wèn)題還可以通過(guò)出汗來(lái)認(rèn)識(shí)

  關(guān)于出汗,還有一個(gè)非常重要的問(wèn)題,就是出虛汗。根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn),出虛汗時(shí),病人的脈搏通常是心和肺的脈都弱。這表明,出虛汗,實(shí)際上是心臟功能偏弱的一種表現(xiàn)。所以,常出虛汗的人,改善體質(zhì)一定要先從提高心臟功能做起。

  后,我要奉獻(xiàn)一個(gè)我的小經(jīng)驗(yàn),就是心臟的強(qiáng)弱,可以通過(guò)大笑來(lái)判斷。中醫(yī)認(rèn)為,心在志為喜。就是說(shuō),喜和心臟是有對(duì)應(yīng)關(guān)系的。適當(dāng)?shù)南?,可以緩解疏通心臟血脈,喜樂(lè)過(guò)度,則會(huì)傷心。如果在經(jīng)歷了一件非常高興的事情后,感覺(jué)心慌,就表明心臟是比較虛弱的。這個(gè)時(shí)候就要注意心臟的保養(yǎng)了。

中醫(yī)養(yǎng)生 保護(hù)心臟 
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