日常生活中的防癌秘訣
1、擦背防癌
日本東京大學(xué)水野教授指出，人的皮膚下存在一種組織，平時(shí)處于休眠狀態(tài)，當(dāng)用毛巾摩擦皮膚后，受到刺激的組織細(xì)胞就會(huì)活躍起來(lái)，進(jìn)入血液循環(huán)，并逐步發(fā)展演變?yōu)榫W(wǎng)狀細(xì)胞。網(wǎng)狀細(xì)胞具有免疫功能，經(jīng)常擦背能增加免疫力，能達(dá)到防癌的效果。
2、開(kāi)窗防癌
地面及許多建筑材料都能釋放致癌氣體--氡及其子體（氡衰變的物質(zhì)），開(kāi)窗可使室內(nèi)空氣中的這類(lèi)致癌物降到小密度。
3.唾液防癌
今年來(lái)日本醫(yī)學(xué)專(zhuān)家在研究中新發(fā)現(xiàn)唾液中的過(guò)氧化物具有抑制致癌物質(zhì)的特殊功效。所以他們建議“一口飯咀嚼30次”，以充分發(fā)揮唾液的作用，提高自我保健能力。
4、樂(lè)觀防癌
精神緊張，情緒壓抑，悲觀憂愁，嚴(yán)重抑制機(jī)體免疫功能，有利于癌細(xì)胞異軍突起。與此相反，樂(lè)觀、開(kāi)朗即能顯示出極大的制癌效應(yīng)。
