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編者按:人到了一定年齡就會出現(xiàn)老花眼的癥狀,看不清東西,看人模模糊糊等,這給他們的生活帶來了諸多不便,所以大家必須做好預防老花眼的措施。今天小編就給大家推薦4款防治老花眼的藥膳秘方,以及一些預防保健措施,希望能夠幫助到大家。
認識誤區(qū)
老花眼常被當成年老的標志,不少四十剛出頭的人老花之后,因為不服老而硬撐著不肯戴老花鏡來矯正視力,這樣反而加重眼睛負擔。老花眼如果不戴眼鏡,即使勉強看清近方目標,也會由于強行調(diào)節(jié)、睫狀肌過度收縮,產(chǎn)生種種眼睛疲勞現(xiàn)象,如頭痛、眉緊、眼痛、視物模糊等視力疲勞癥狀。
眼科接診中,老花眼的確是個難題,因為很多人能接受青光眼、白內(nèi)障是病,很少有人認同老花眼是病。患者問得多的問題是“老花眼也是病嗎?”、“老花眼需要治療嗎?”、“老花眼藥物能治嗎?”
老花眼是病,而且是嚴重的病,不治,后患無窮。
老花鏡作為“老花眼”的輔助工具只能臨時看個書、填個單據(jù)什么的,絕對不可能“治療”老花眼。
配鏡誤區(qū)
誤區(qū)1:圖便宜隨便買一副
隨便購買度數(shù)、瞳距固定的老花鏡,很難與佩戴者實際度數(shù)、瞳距、臉型、腦型相匹配,不但無法使老人的視覺達到佳效果,反而會產(chǎn)生視覺干擾,出現(xiàn)眼疲勞等現(xiàn)象。
誤區(qū)2:一副老花鏡戴到底
一副老花鏡戴到死,鏡片出現(xiàn)劃痕、老化等現(xiàn)象時,造成通光量下降,影響鏡片成像質(zhì)量,加速眼睛老花上升。老花眼要定期復查視力、調(diào)校鏡架、適時更換鏡片。
誤區(qū)3:放大鏡代替老花鏡
放大鏡代替老花鏡,折合成老花鏡相當于1000—2000度,長時間這樣“縱容”眼睛,等再配老花鏡時就很難找到合適的度數(shù)了。
誤區(qū)4:多人共用一副老花鏡
夫妻共用一副老花鏡,肯定有一方遷就了另一方,遷就的結(jié)果就是眼睛的視力狀況越來越差,老花度數(shù)上升快,看東西越來越吃力。
誤區(qū)5:年輕不會老花
現(xiàn)代人讀書看報、用電腦、手機,炒股等,一切都離不開眼睛。眼睛高度早衰現(xiàn)象普遍,老花眼有提前發(fā)生,以前是“花不花,四十八”,現(xiàn)在已提前至40出頭。
誤區(qū)6:老花眼會自己變好
不戴老花鏡也能看書,出現(xiàn)這種情況,是得了早期白內(nèi)障,晶狀體發(fā)生了混濁,吸收水分后引起屈光變化,類似近視,正好“抵”去老花的度數(shù),變得看近物可以不戴老花鏡了。
誤區(qū)7:老花眼是正常生理現(xiàn)象,不存在保健問題。
人到一定年齡后,除老花眼以外,常有干眼癥、白內(nèi)障、青光眼、老年性黃斑變性等很多眼病,均會影響視覺功能。發(fā)生老花眼后,應到正規(guī)醫(yī)院詳細檢查。平時閱讀、看電腦等時間不宜過長,并經(jīng)常遠眺、瞬目、多做戶外運動、合理飲食。
誤區(qū)8:近視眼永遠不會發(fā)生老花。
事實上,眼睛原有的屈光狀態(tài)影響老視癥狀出現(xiàn)的早晚。年輕時有遠視眼者,老花出現(xiàn)的早,近視眼出現(xiàn)的較晚,或不發(fā)生。但并不是所有近視眼,在任何年齡都不需要戴花鏡。
誤區(qū)9:老花眼隨年齡的增長,度數(shù)不會改變。
而事實上,人的老花鏡隨著度數(shù)增長,大約每5年應更換一次。
誤區(qū)10:老花鏡是一種商品,可隨意購買。
花鏡是一種特殊商品,不能隨便購置,其驗配應因人而異。不了解原來的屈光狀態(tài),就無法確定老花鏡的度數(shù),老花鏡必須到醫(yī)院或視光專業(yè)機構(gòu)驗配。