冬季護理手部護理(4)

  家居手部護理小貼士

  在日常生活中應隨時隨地護理雙手,做家務及接觸刺激性物質(zhì)的時候戴上橡膠手套,全方面預防及改善雙手的護理,防患于未然,一旦雙手出現(xiàn)問題再護理,往往要費更多力氣。

  1.要把手當作臉部皮膚那樣呵護,每次洗手之后,在皮膚沒有完全干的時候要及時涂抹護手霜,鎖住水分,即使每天涂10次也不嫌多。

  2.在你經(jīng)?;顒拥牡胤蕉碱A備護手霜,如廚房、衛(wèi)生間、梳妝臺、皮包里及辦公室等地,觸手可及。

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  3.涂護手霜時,不要忘記指尖、指間及手腕。

  4.如果雙手極干,可先涂一層厚厚的潤手霜,然后包上保鮮紙,或者戴上橡膠手套,1小時后,保證雙手滋潤柔軟。

  5.手上長了倒刺,可將雙手經(jīng)常放在溫熱的橄欖油(用微波爐加熱)中浸泡,如果還不見好轉(zhuǎn),應及時補充維生素B6或維生素C。

  6.指甲容易折斷也是由于缺少水分,可在睡前用橄欖油按摩,對于經(jīng)常涂指甲油的女士,去甲水中含有令指甲粗糙脆弱的成分,不能掉以輕心。

  7.冬季要注意不要讓水分停留在手上,一定及時把手擦干并涂上護手霜,這個簡單的小動作就能避免你的手產(chǎn)生裂痕及凍瘡。

  達人心得:

  一般睡覺前按摩雙手,能夠看出效果。把手用中性洗手乳洗干凈后,用溫水沖沖,擦干,再抹上保濕型保養(yǎng)品。

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  大家可試著調(diào)制植物性護手油。將一些精煉杏仁油和蜂蜜加入檸檬汁中,再均勻抹到手上,可以起到去除死皮和保濕的作用。

  把手抹上保養(yǎng)霜后,記得按摩按摩指頭、指關節(jié)、手腕、手掌、手臂、拉拉指尖、做做握拳運動、伸長雙手,讓手動個3-5分鐘,就可以了。

  保養(yǎng)雙手,可不要忘了手指甲。保養(yǎng)指甲好的方法就是不要涂指甲油,可以涂一些指甲營養(yǎng)油。如果喜歡五言六色的手指甲,記得一回家就盡快用指甲油去除劑去掉指甲油。沒事不要亂用搓刀磨指甲,如果沒把握,定期上一次美容院,請專業(yè)美容師修整指甲。

  平常洗手時,記得把指甲縫也洗干凈。更要吃營養(yǎng)一點,指甲才會漂亮。

  結(jié)語:看了以上的文章,可見護理手部有多么的重要,所以說,我們不能在冬季只注意保暖和護臉,護手也是非常重要的哦!

冬季養(yǎng)生 必修課 手部護理 
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