艾灸的作用 堅持艾灸對身體竟有這么多好處

  艾灸也被稱為灸法,是我國傳統(tǒng)調(diào)理身體的方法,艾灸是用艾葉制成的,堅持艾灸能為身體帶來很多好處,例如調(diào)理經(jīng)氣,改善紊亂的生理化功能。生活中哪些人適合艾灸呢?其實艾灸也是有副作用的,建議仔細了解一下。

  艾灸的作用

  1.散淤散結

  艾灸可以散寒,還能通過以熱引熱的方式讓體內(nèi)的熱排出,對于機體有雙向調(diào)節(jié)功能。臨床上艾灸能用于治療外科瘡瘍初起和癰病之證。

艾灸可以散寒,還能通過以熱引熱的方式讓體內(nèi)的熱排出

  2.溫經(jīng)散寒

  艾葉藥性溫熱,艾火能滲透到皮膚層,這樣就能起到溫經(jīng)行氣的作用,適當?shù)陌目梢造顫裆⒑?、溫?jīng)通絡。如果有痛經(jīng)、閉經(jīng)和風寒濕痹等情況,可以通過艾灸改善癥狀。

  3.升陽舉陷

  陽氣虛弱會導致上虛下實、氣虛下陷,此時人體可能有滑胎、脫肛和久瀉久痢等情況,此時可以用艾灸改善癥狀,艾灸能起到益氣溫陽、安胎固經(jīng)等作用。

  4.預防疾病

  艾灸除了上述的功效和作用外,還能起到預防疾病的作用,有一定的保健效果。

艾灸能起到預防疾病的作用

  艾灸的副作用

  1.部分人艾灸后會有皮膚過敏和皮膚瘙癢的癥狀,此類人群要適當?shù)臏p少艾灸。

  2.艾灸時間不能過長,如果艾灸時間較長,會導致身體出現(xiàn)上火,例如咽喉腫痛、口舌生瘡等。

  3.艾灸時操作不當,艾灰掉落可能會灼傷皮膚,產(chǎn)生水泡,泡水處理不當,可能會造成局部感染。

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