中醫(yī)氣虛陽(yáng)虛的調(diào)理 這樣調(diào)理身體更健康(2)

  氣虛

  氣虛,為中醫(yī)名詞術(shù)語(yǔ)。是指由于元?dú)獠蛔阋鸬囊幌盗胁±碜兓白C候。所謂氣,是人體基本的物質(zhì),由腎中的精氣、脾胃吸收運(yùn)化水谷之氣和肺吸入的清氣共同結(jié)合而成。

  人的生命活動(dòng)從根本上講就是元?dú)馍党鋈氲倪\(yùn)動(dòng)。氣虛是一種多發(fā)證,多因先天不足、營(yíng)養(yǎng)不良、年老虛弱、久病未愈、大手術(shù)后及疲勞過(guò)度。在臨床上,氣虛還包括肺氣虛、心氣虛、脾氣虛、腎氣虛諸證。

  陽(yáng)虛

  陽(yáng)虛,中醫(yī)名詞。指陽(yáng)氣虛衰的病理現(xiàn)象。陽(yáng)氣有溫暖肢體、臟腑的作用,如果陽(yáng)虛則機(jī)體功能減退,容易出現(xiàn)虛寒的征象。

  常見(jiàn)的有胃陽(yáng)虛、脾陽(yáng)虛、腎陽(yáng)虛等。陽(yáng)虛主證為畏寒肢冷、面色蒼白、大便溏薄、小便清長(zhǎng)、脈沉微無(wú)力等。

  氣虛的癥狀有哪些

氣虛,泛指身體虛弱、面色蒼白、呼吸短促、四肢乏力、頭暈

  氣虛,泛指身體虛弱、面色蒼白、呼吸短促、四肢乏力、頭暈、動(dòng)則汗出、語(yǔ)聲低微等。包括元?dú)?、宗氣、衛(wèi)氣的虛損,以及氣的推動(dòng)、溫煦、防御、固攝和氣化功能的減退,從而導(dǎo)致機(jī)體的某些功能活動(dòng)低下或衰退,抗病能力下降等衰弱的現(xiàn)象。

  陽(yáng)虛的癥狀有哪些

  1、畏寒怕冷,四肢不溫

  這是陽(yáng)虛主要的癥狀。陽(yáng)氣猶如自然界的太陽(yáng),陽(yáng)氣不足,則內(nèi)環(huán)境就會(huì)處于一種“寒冷”的狀態(tài)。

  2、完谷不化

  指的是大便中夾雜未消化食物。古人對(duì)此現(xiàn)象的產(chǎn)生有一個(gè)形象的比喻,食物的消化就好比把生米煮成熟飯,胃就好似煮飯的鍋具,而陽(yáng)氣就好比是煮飯的火,沒(méi)有“火”,米就無(wú)法煮成“飯”。所以當(dāng)陽(yáng)氣不足時(shí),進(jìn)入胃中的食物也就無(wú)法很好地“腐熟”(消化),而直接從腸道排出。

  3、精神不振

陽(yáng)氣不足,細(xì)胞的生命活動(dòng)衰退,所以表現(xiàn)為萎靡懶動(dòng)

  陽(yáng)氣不足,細(xì)胞的生命活動(dòng)衰退,所以表現(xiàn)為萎靡懶動(dòng)。

  4、舌淡而胖,或有齒痕

  體內(nèi)水分的消耗與代謝,取決于陽(yáng)氣的蒸騰作用。如果陽(yáng)氣衰微,對(duì)水液蒸騰消耗不足,則多余水分蓄積體內(nèi),導(dǎo)致舌體胖大。舌體胖大,受牙齒擠壓而出現(xiàn)齒痕。

  5、脈象沉細(xì)

  陽(yáng)氣不足,不能鼓動(dòng)脈管,所以脈象沉細(xì)無(wú)力。

  閱讀完本文,相信你對(duì)氣虛跟陽(yáng)虛都有了比較清晰的了解,籠統(tǒng)的來(lái)說(shuō),怕冷、四肢冰涼的人就是陽(yáng)虛,而講話小小聲、面色不濟(jì)的人大多就是氣虛了。

  結(jié)語(yǔ):對(duì)于氣虛和陽(yáng)虛,我們千萬(wàn)不能忽視。如果在生活中,一旦出現(xiàn)了精神不振、特別怕冷、很容易頭暈?zāi)垦5鹊劝Y狀,一定要及時(shí)地去醫(yī)院治療。千萬(wàn)不能小看它,說(shuō)不定這就是你氣虛或者陽(yáng)虛的前兆了!

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