小兒消化不良怎么預(yù)防
1、首先讓孩子的飲食有規(guī)律并且符合她的體質(zhì)
確保每頓飯適量不至于太多,確保食物不會含太多脂肪太過于油膩。不要讓孩子吃太多的巧克力或者橘子,兩者都容易引起消化不良。
2、告訴孩子吃飯的時候要細(xì)嚼慢咽
吃飯不要太快,要把食物充分咀嚼(大約是十秒鐘)這樣才能更好地消化。
3、孩子的生長需要各種各樣不同的營養(yǎng)
其中包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)和微量元素、纖維素等營養(yǎng)素。糧食是基礎(chǔ)的食品,而肉、魚、奶、蛋、蔬菜、水果等等也是身體所必需的。
4、添加輔食應(yīng)從流質(zhì)到軟質(zhì)
對于2歲以下的嬰幼兒,所添加的副食品,一定要爛、細(xì)、軟,比如,可將青菜切碎,弄爛,做成菜泥。而對于2-3歲的嬰幼兒,因為已經(jīng)有16-20顆乳牙,食品可以稍微粗一點。
5、父母在讓嬰幼兒嘗試吃一種新的食物時,要讓他慢慢適應(yīng)
一次量不能給太多,量要逐漸地增加,讓孩子有個適應(yīng)的過程。同時更不能偏食一種食物,要食物多樣、合理化。
結(jié)語:以上就是小編為大家介紹的中醫(yī)治療小兒消化不良的幾種方法,消化不良會影響孩子正常的生長發(fā)育,應(yīng)該及時的治療,小編介紹的幾種治療方法你都記住了嗎?只要爸爸媽媽們平時多注意孩子的飲食習(xí)慣等,可以很好的預(yù)防小兒消化不良的現(xiàn)象發(fā)生。