中醫(yī)常識(shí) 透過后背來判斷健康狀況好不好

  在進(jìn)行養(yǎng)生工作的時(shí)候,有一個(gè)部位人們是常常給忽略掉的,那就是我們的背部。其實(shí)背部是一個(gè)非常重要的養(yǎng)生部位,它對(duì)應(yīng)著我們的肺部以及心臟等等,我們可以通過后背的情況來判斷我們的身體健康情況。那么我們是怎么通過背部來判斷健康情況的呢?背部養(yǎng)生區(qū)該怎么保健呢?對(duì)此感興趣的朋友一起過來看看吧!

  其實(shí)人體的背部是以脊椎為中心的整個(gè)人體的全息縮影,我們可以再背部找到五臟六腑的相應(yīng)位置。例如背上部對(duì)應(yīng)肺和心臟,背下部對(duì)應(yīng)脾、胃、肝、膽,腰部對(duì)應(yīng)腎、膀胱、大腸和小腸。因此背部的健康與否,往往可以直接反應(yīng)出來我們的臟腑的健康情況!

人體的背部是以脊椎為中心的整個(gè)人體的全息縮影

  由此可見,背部是健康的晴雨表,是人體堅(jiān)實(shí)的保護(hù)屏障,無論是處于生長發(fā)育期的孩子,還是精力旺盛的青壯年,亦或是頤養(yǎng)天年的老人,關(guān)注背部,正確保養(yǎng)背部,就等于為健康注入了生機(jī)和活力。

  1、大椎突出、色素沉著

  肩頸長期勞損,易引發(fā)肩周炎,肩頸經(jīng)絡(luò)不通,腦部供血供氧不足,容易頭暈頭痛,心慌胸悶。

  長痘——腸道里面有宿便堆積,毒素代謝的速度很慢,會(huì)出現(xiàn)便秘。腹脹以及腸鳴的癥狀。

  2、肺區(qū)

  毛孔粗大、色素沉著:——肺功能減弱,易引發(fā)鼻咽問題,鼻炎、咽炎、候嚨,干癢、易上火、胸悶氣短。

  3、心區(qū)

  毛孔粗大、色素沉著、長痘:——心火旺,有心事,淺睡多夢(mèng),心悸,心慌,手腳冰冷。

  4、肝區(qū)

  明顯凸起:——肝火旺、心情抑郁或脾氣暴躁,面黃,口苦,目赤干澀,解毒功能弱,易引發(fā)灑精肝,脂肪肝,膽結(jié)石,兩肋滿脹,后背發(fā)沉,容易小葉增生,乳腺增生,手腳冰冷。

  5、脾區(qū)

  推膀胱經(jīng)時(shí)更容易判診,有氣節(jié)、腫脹:——一般皮膚會(huì)比較暗淡沒有光澤,皺紋多,胃口也不好,會(huì)有胃火、胃脹胃痛的情況。還會(huì)口臭、打嗝反酸、肌肉松弛、易淤青。女性朋友還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況。

中醫(yī)常識(shí) 背部養(yǎng)生區(qū)的保健方法 背部反映健康狀況 
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