有胃病的患者也容易在口唇周圍冒出一些痘痘來(lái)，尤其是喜甜食、偏食及不愛(ài)吃蔬菜的人。這類情況的降火應(yīng)注重護(hù)腸養(yǎng)胃。對(duì)于腸胃不好的人，中醫(yī)通常會(huì)建議他養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，并每天晨起即喝杯淡鹽水，早餐再喝杯牛奶，促使大腸菌產(chǎn)生乳酸，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
另外，腦力工作者的午餐不要吃得太飽，晚餐宜吃得清淡一些。每餐餐后吃1個(gè)蘋果，平時(shí)宜多吃菠菜、胡蘿卜、西紅柿、胚芽米、橘子、地瓜等食物，多喝水，記住每天要喝足夠的水。
一般表示體內(nèi)激素失調(diào)，周期失衡。有些女性已過(guò)三十，但“青春痘”卻依然比較嚴(yán)重，而且通常只長(zhǎng)在下巴，還逐漸形成規(guī)律，月經(jīng)來(lái)的時(shí)候長(zhǎng)，月經(jīng)結(jié)束的時(shí)候會(huì)消，如此周而復(fù)始。這主要是由于體內(nèi)激素分泌非常旺盛，變化的幅度比較大，內(nèi)分泌失調(diào)而引起的。
從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度看，青春痘多由雄性激素分泌過(guò)盛所致，而女人年過(guò)三十，雌激素分泌減少導(dǎo)致對(duì)雄激素的制約減弱，造成雄激素相對(duì)過(guò)盛而起痘。這類情況好的解決方法是補(bǔ)充激素。但是，不論是合成類激素、植物性激素還是類激素物質(zhì)，在改善癥狀的同時(shí)往往會(huì)抑制人體自身激素的分泌，不可避免地使身體產(chǎn)生依賴性。而人們過(guò)量的補(bǔ)充和自身分泌的抑制，往往又造成雌、孕激素等多種激素間失衡，引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)，出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、乳腺纖維瘤、子宮內(nèi)膜異位、息肉，甚至乳腺癌、子宮癌等嚴(yán)重疾患。
內(nèi)分泌失調(diào)，要少吃冰冷的東西。每個(gè)月在月經(jīng)來(lái)潮前后下顎長(zhǎng)出一顆顆小痘，這區(qū)域的皮膚變化與卵巢有直接關(guān)系，可以進(jìn)行身體按摩或是淋巴引流改善。
雙眉間長(zhǎng)痘
胸悶，心律不整，心悸。建議不要做太過(guò)激烈的運(yùn)動(dòng)，避免煙、酒、辛辣食品。
不要做太過(guò)激烈的運(yùn)動(dòng)，避免煙、酒、辛辣食品。
臉頰兩側(cè)
這部分皮膚出現(xiàn)粉刺，表示飲食必須加以節(jié)制，不要暴飲暴食，多食用幫助身體去毒的食物如蘋果，竹筍,對(duì)身體腸胃的清潔有很大的功效。
另外,吸煙多的人臉頰容易出現(xiàn)浮腫，并出現(xiàn)清晰的微血管紋路，這是皮膚缺氧氣的訊號(hào)，好解決辦法就是戒煙。
口頸部:若青春痘長(zhǎng)在下巴周圍像落腮胡甚至長(zhǎng)到頸部，與胃功能有關(guān)，多半是胃部濕熱型，要少吃辣與油炸食品。
你的下巴為何經(jīng)常長(zhǎng)痘
很多MM們會(huì)經(jīng)常性的下巴長(zhǎng)痘，你一定會(huì)奇怪下巴長(zhǎng)痘的原因是什么吧。小編今天就為大家?guī)?lái)了下巴長(zhǎng)痘的原因以及下巴長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理的方法。不想被痘痘困擾的MM們快來(lái)看看吧!
下巴長(zhǎng)痘痘的5個(gè)常見(jiàn)原因
1.內(nèi)分泌失調(diào)
有的是因?yàn)樽訉m或卵巢等生殖系統(tǒng)問(wèn)題，或是加上痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)的顯現(xiàn)，導(dǎo)致你的內(nèi)分泌不正常，荷爾蒙分泌失衡，導(dǎo)致下巴痘痘的產(chǎn)生。
2.油脂分泌過(guò)盛
皮脂腺過(guò)于發(fā)達(dá)，與個(gè)人體質(zhì)以及天氣有關(guān)，但是即使是這樣，也不一定會(huì)導(dǎo)致下巴痘痘瘋長(zhǎng)，要看油脂和水分之間的關(guān)系，只有在油脂分泌過(guò)剩而水分過(guò)少的時(shí)候，才有機(jī)會(huì)讓痘痘瘋長(zhǎng)。原理是油脂分泌過(guò)剩，容易與外部的污垢結(jié)合，形成堵塞毛孔的白色粉刺或是黑頭，從而增加了痘痘的風(fēng)險(xiǎn)。
3.螨蟲(chóng)感染
成年男女的面部螨蟲(chóng)感染率高達(dá)97.68%!皮膚感染了螨蟲(chóng)后，容易引起皮膚瘙癢、脫皮、出現(xiàn)小疙瘩，繼而會(huì)有黑頭出現(xiàn)，毛孔變粗，使肌膚變成油性，下巴就非常容易出痘痘。
4.過(guò)量進(jìn)食冰飲
吃冰冷的東西容易吃脾胃，導(dǎo)致脾胃功能減弱，引起體內(nèi)毒素堆積，容易長(zhǎng)出痘痘或是加重痘痘癥狀。同時(shí)過(guò)量吃冰飲，導(dǎo)致腸胃溫度下降，刺激到子宮，導(dǎo)致子宮收縮功能變差，引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致下巴痘痘更加嚴(yán)重。
5.腎虛或是腎臟功能受損
它導(dǎo)致痤瘡長(zhǎng)在額頭和下巴居多，常年消去了又長(zhǎng)出來(lái)，難以消除干凈，因此首先需要補(bǔ)腎以及排毒，才能有效去除痘痘。
1.排毒+補(bǔ)腎
每天至少抽出半小時(shí)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)毒素從毛孔和大小便中排出。盡量不要熬夜，在晚上11點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)是肌膚新陳代謝旺盛的時(shí)候，因此必須在這段時(shí)間熟睡，幫助肌膚排毒。每天早上起來(lái)喝一杯白開(kāi)水水，能夠清腸排毒，喚醒細(xì)胞。
2.去油+除螨
皮脂腺分泌旺盛需要徹底清潔肌膚，包括堵塞毛孔的油脂和污垢，還有老化的角質(zhì)，同時(shí)要每?jī)蓚€(gè)禮拜到一個(gè)月清除一次老化角質(zhì)，同時(shí)使用補(bǔ)水產(chǎn)品調(diào)理肌膚水油平衡，有條件的可以選擇除螨霜，定期除螨。還有一點(diǎn)就是要定期清洗枕巾。
3.按摩舒緩
先洗干凈雙手，然后用拇指在額頭中央開(kāi)始，從眉頭到發(fā)際線，再?gòu)念~頭開(kāi)始，用大拇指從額頭中間到太陽(yáng)穴方向推，到兩頰的時(shí)候，可以用四只手指按壓鼻竇之后向兩旁移動(dòng)到耳朵。當(dāng)然整個(gè)過(guò)程可以使用有舒緩作用的薰衣草精油，效果更佳。
結(jié)語(yǔ)：以上就是關(guān)于痘痘的相關(guān)內(nèi)容介紹了，大家看完之后有沒(méi)有學(xué)到很多了呢?臉上不同部位長(zhǎng)痘原因都是不一樣的，因此解決痘痘問(wèn)題不能千篇一律，否則不但起不了應(yīng)有的效果，反而會(huì)讓痘痘變得更加嚴(yán)重呢。所以大家治療痘痘千萬(wàn)不要盲目哦，可以參考一下上面小編為大家總結(jié)的各種方法呢，選擇合適自己的，有針對(duì)性地治療。后祝愿大家健康美麗常駐!
