4、三七粉捏成丸狀
三七粉可以捏成丸狀，像三七粉滴入蜂蜜后，將三七粉捏成一個個的小丸子，然后用開水將三七丸送服下去。這樣的要注意三七不能打的太精細(xì)，太過于精細(xì)的三七不好捏成丸型。還要注意每一顆不要太大，太大的三七丸會導(dǎo)致不好食用。
孕婦勿食
在孕婦懷孕時期盡量不要吃任何藥物，并且因為三七大的效用是活血化瘀，則如果孕婦食用了三七，會出現(xiàn)流產(chǎn)的可能。不過是坐月子期間的產(chǎn)婦，熟三七是不錯的補(bǔ)品，熟三七與生三七不同，吃熟三七是可以補(bǔ)血的。
感冒不宜食用
感冒期間如果食用三七的話，會加重病情，對身體并沒有好處。因此，如果有定期服用三七或者三七粉作為日常保健的朋友，還是停用一段時間吧，等感冒好了一段時間以后再恢復(fù)服用為好。
注意食用量
三七因為是天然的中草藥，對人體還是有一些副作用的。所以一次性不要服用太多，保持在3克以內(nèi)為好，有些人可能在開始食用的時候，會出現(xiàn)短時間內(nèi)四肢無力的情況，但是很快就沒事了，因為這是它的活血功效在發(fā)生作用，因此出現(xiàn)輕微癥狀不需要驚慌。
月經(jīng)期不要服用
三七是有著活血作用的，因此在女性來例假的時期是不適宜食用三七的，但是假如女性朋友出現(xiàn)了淤血性的月經(jīng)異常，則可以食用適量的三七來調(diào)理。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了三七的功效，我們現(xiàn)在對三七應(yīng)該有了一些了解，它可以說是很常見的一種藥物，不但能為身體補(bǔ)充一些營養(yǎng)物質(zhì)，也能調(diào)理好血糖和血壓，大家在吃三七的時候要知道它的禁忌。
