2、投入黨參，加入沸水約1碗，燉1小時(shí)左右;
3、食用前除去藥渣，調(diào)入味精和鹽。
當(dāng)歸紅棗黨參雞湯
1、準(zhǔn)備好當(dāng)歸黨參紅棗枸杞，把雞清洗干凈備用;
2、準(zhǔn)備好干凈的沙鍋，放入雞，蔥姜和料酒，加入清水至高水位線(xiàn);
2、開(kāi)大火燒開(kāi)，撇去浮末，加入當(dāng)歸黨參紅棗，蓋上蓋子，轉(zhuǎn)小火燉1個(gè)小時(shí)，加入枸杞，加入鹽調(diào)味，再 煮個(gè)3分鐘即可出鍋。
小貼士：在燉湯時(shí)，水要一次加足量，盡量不要中途續(xù)水;當(dāng)歸黨參不要放太多，畢竟是熬雞湯，不是熬藥 湯，藥味太重的話(huà)雞湯自身的鮮美就嘗不出來(lái)了;每天一小碗，建議不要過(guò)量食用哦。
黨參黃芪燉鴿子
1、準(zhǔn)備好鴿子和瘦肉，然后全部材料放進(jìn)燉盅，燉盅底下加水不要超過(guò)水位;
2、蓋上蓋子，按下時(shí)間(慢燉或快燉)，早上一早燉，三到四個(gè)小時(shí)，中午回來(lái)正好喝。燉湯你放多少水燉 完后出多少湯，水分基本不少。
對(duì)于黨參本身是否含有毒素這個(gè)問(wèn)題，專(zhuān)家告訴我們，雖然黨參本身是含有一定的毒性，但是含量非常的低，日常服用并不會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)不良的反應(yīng)。不過(guò)，如果大量并且長(zhǎng)期的服用黨參，很有可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)心率不足還有失眠、煩躁以及暈眩等等情況。如果出現(xiàn)了這種情況，應(yīng)該要立即停止服用，這樣身體就能夠自行恢復(fù)健康了。
至于服用黨參時(shí)會(huì)出現(xiàn)一些毒副作用，事實(shí)上只需要平時(shí)使用的時(shí)候注意配方的科學(xué)還有合理性，那么對(duì)于身體并不會(huì)產(chǎn)生不好的影響。
還需要注意的是，黨參不能夠貿(mào)貿(mào)然的使用在熱癥上，這和藜蘆的功效剛好相反。除此之外，如果是單味服用黨參，例如直接將黨參泡水喝千萬(wàn)不能夠用量過(guò)大，或者是服用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，否則容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)燥火旺盛的情況?，F(xiàn)實(shí)生活中我們經(jīng)?？吹揭恍┤巳河捎诜卯?dāng)時(shí)不科學(xué)所導(dǎo)致出現(xiàn)便秘還有口舌生瘡的情況，這是因?yàn)殡m然黨參的藥力比不上人參，但是火氣也是非常大的，所以平時(shí)服用的時(shí)候還是需要慎重。
如果是將黨參單獨(dú)沖泡服用，那么每次十克左右就可以了，如果是和其他的藥物搭配，那么用量也應(yīng)控制在20~45克之間。不過(guò)小編認(rèn)為，如果是要講黨參泡水喝，那么好能夠加入紅棗來(lái)中和藥性，避免身體出現(xiàn)上火的情況，這樣對(duì)于身體更加的有補(bǔ)益作用。
另外還需要弄清楚有些食物以及中藥材之間是相克的，所以在服用的時(shí)候一定要特別的注意。例如日常在服用黨參的時(shí)候就不能夠和藜蘆一起服用，這樣容易對(duì)身體造成不良反應(yīng)。
結(jié)語(yǔ)：黨參的作用有很多，它能降低血壓、預(yù)防糖尿病和貧血等，是比較有價(jià)值的藥物。關(guān)于黨參的做法有很多，將其做成食物食用，有一定的補(bǔ)益作用，不過(guò)吃黨參不能過(guò)量，一次的量控制在20-45之間。
