決明子的作用是什么 居然有這些功效

  決明子我們常常會在一些花茶類的貨架上面看到,有很多人都以為它和菊花、茉莉花一樣屬于一種茶飲。其實決明子還是一種中藥材,對于我們的身體是有很多的作用的。那么決明子的作用具體是什么呢?一起來了解一下!

  決明子的作用是什么

決明子的作用是什么

  明目

  決明子還可以用在眼科的治療,它的名稱本身就表明了這一點?!皼Q”有開決、疏通的意思,決明就是沖破黑暗、重見光明之意。用決明子搗碎,每日清晨空腹用開水沖服,“百日見夜光”。它與枸杞子等藥物配伍,可治療多種眼疾。

  平肝陽

  決明子有較強的瀉肝火作用,可治肝火或肝陽頭痛眩暈,可以與菊花、鉤藤等配伍。

  降血壓

  決明子還可以用來治療高血壓。取決明子(炒微黃)20~30克,金銀花10~15克,杭菊花15克,用開水沖泡當(dāng)茶飲。每日一劑,可長期飲用。

  降血脂

  決明子具有抑制血清膽固醇升高和動脈粥樣硬化斑塊形成的作用,可用來治療高血脂癥、脂肪肝等。

  減肥

  決明子泡水喝是一個很有效果的養(yǎng)生減肥方法。只要每天用10克左右的決明子泡水喝,可以抑制全身脂肪的合成,對體內(nèi)的多余的脂肪也有很好的分解作用。

千萬不要節(jié)食減肥,對身體的傷害很大

  建議想減肥的話可以多喝白開水,至少每天6杯,然后每天配合喝兩杯決明子茶,這樣的效果的是好的。千萬不要節(jié)食減肥,對身體的傷害很大。

  通便

  夏季人們的食欲下降,體內(nèi)的水分流失較快,容易出現(xiàn)便秘的情況。想要通便的話不妨喝一點決明子茶,它能夠幫助腸道蠕動,排除堆積的宿便。

  對于多數(shù)人來說決明子直接泡茶就可以喝了,但是如果你的身體比較偏寒,容易拉肚子的話。建議把決明子干炒之后再泡水喝,這樣就不怕拉肚子了。

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