各式甘草茶的功效
1,黃芪甘草茶
黃芪、甘草各5g泡水,具有清熱解毒、抗病毒、提升免疫力等功效。
2,荷葉甘草茶
有鮮荷葉100g、甘草5g、水1000ml配制而成。把切碎的荷葉和甘草放入開水中煮10分鐘作用,濾去渣,加白糖飲用或?qū)⒑扇~和甘草直接泡水飲用。具有清熱解暑、利尿止渴的功效。
3,靈芝甘草茶
靈芝6g、甘草5g、將其置于保溫瓶中,沖入沸水大半瓶,蓋上悶20分鐘后,即可飲用。有補益肝氣、保肝強腎的功效。
4,紅棗甘草茶
甘草15g、小麥50g、紅棗15g、開水1000ml,將所有藥材加入開水中煮沸,小火煮15分鐘左右,去渣后即可飲用。該茶對焦慮不安、不易入睡、淺眠易醒的人有宣郁解憂、益氣健脾的作用。
5,蓮子心甘茶
干蓮子心、生甘草各3g泡水即可服用。具有調(diào)理情緒緊張、焦慮不安、飲食無味、失眠等癥狀。
6,銀花甘草茶
取甘草60g、銀花30g,將其搗碎放熱水瓶中,沖入適量沸水,加蓋悶15分鐘后,即可飲用,有清熱解毒的功效。