足療的好處 堅持足療可防春困(2)

  5、足療防治孕婦嘔吐

  有些孕婦呈持續(xù)性劇烈嘔吐,甚至不能進食、全身乏力、明顯消瘦、小便少、皮膚黏膜干燥、眼球凹陷等,必須及時治療,以免影響母體和胎兒發(fā)育。足部按摩療法對此癥見效甚快。

  6、足療可美容

  堅持泡腳可以大限度的排出你身體里的毒素,讓你的臉重新綻放出耀人的光彩。只要你掌握一點足底按摩的知識,堅持幾周,你會驚奇的發(fā)現(xiàn)你的臉白凈而光滑。對于臉上長青春痘的女性來說,足底按摩還可以消除青春痘。

  足療的作用有什么?足部按摩療法的原理

  足療的作用有什么?足部按摩療法的原理是什么?為什么足療有這么大的功效呢?足與耳、手一樣,都是人體的一個全息部位,足部有人體各組織器官的反射區(qū)。人有病,反射區(qū)先有預(yù)兆。當(dāng)人們發(fā)現(xiàn)了這個秘密之后,內(nèi)病通過腳部的按摩,可以輕松的緩解和治愈。如肝甲乙型病毒性肝炎患者,堅持在肝、膽、淋巴、腎、脾的按摩,肝功能及兩對半結(jié)果均有明顯改善或恢復(fù)正常。人們常說,人老腿先老,有病腳先疼。足部是人的第二心臟,與人體各部器官有著十分密切的聯(lián)系。

  足療的原理一、足部經(jīng)絡(luò)暢通,通則不痛

  中醫(yī)認為人體氣血的運行,內(nèi)臟功能的發(fā)揮、臟腑之間的維系,臟腑與體表官竅的聯(lián)絡(luò)都憑借經(jīng)絡(luò)為其通道?!鹅`樞·海論》篇說:“經(jīng)脈者,內(nèi)屬于腑臟,外終于肢節(jié)。”古人在實路中總結(jié)體會到經(jīng)絡(luò)“通則不痛,痛則不通”。人體足部有足三陰經(jīng),足三陰經(jīng)在足部流通并交接。還有奇經(jīng)八脈中有三條經(jīng)脈從足脈從足部起行。足部六條經(jīng)絡(luò)中經(jīng)穴有34個,奇穴5個。足部的腧穴有著重要的作用,如五腧穴中井、滎、腧穴大多在足部,對頭部、腹部和熱病有著重要的治療價值。經(jīng)常按摩足部的經(jīng)穴,對疏通經(jīng)絡(luò),保障氣血運行有著重要的作用,人體氣血運行暢通,疾病就會消失,身體自然就會健康。

  足療的原理二、外治反射區(qū)、內(nèi)調(diào)臟腑病

  足部反射區(qū)是人體內(nèi)部臟腑組織器官在體表的有規(guī)律的特殊對應(yīng)點。中醫(yī)自古認為“有其內(nèi),必形于其外。治其外,必調(diào)其內(nèi)。”這是對反射療法精辟的論述。足部反射區(qū)的氣、色、形、態(tài)的變化。反映了內(nèi)部臟腑的病理狀態(tài)。如胃消化不好,噯氣等就會在足內(nèi)側(cè)第一跖骨小頭下見到膚色黃萎,按之有脹痛感,手下并有砂粒狀的觸感。當(dāng)通過一段時間的按揉和壓刮,砂粒狀代謝物消失了。人的胃口好起來,吃飯增多了,也不噯氣了。保健和治療中,只要抓住足部反射區(qū)的變化,通過按摩后,使其恢復(fù)正常,身體也就健康了。

  在中國,足部按摩療法有著5000千多年的歷史,我們的祖先,早就認識到了足部按摩對人體健康的獨特療效。傳承至今,足部按摩的手法與形式,已日益豐富發(fā)展。由于它具有不需醫(yī)療器械,不受時間、場地限制,簡便易學(xué),隨學(xué)隨用,沒有副作用的獨特優(yōu)點,因此有著廣泛的適用性,尤其適合中老年人的自我調(diào)理與自我保健。

  結(jié)語:堅持足療可防春困,還能排毒養(yǎng)顏,治療疾病哦!足療的好處有很多,大家可以堅持足療。足療的原理并不是很難,很容易就能了解,其實就是通過對腳部的刺激從而達到對人體的作用的,希望大家能夠多了解,并且能對這些足療知識有清晰的認識。

足療養(yǎng)生 足療的原理 足療的好處 
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