視頻內(nèi)容
怎么預防白內(nèi)障?
趙陽:從醫(yī)生的角度講,白內(nèi)障現(xiàn)在沒有特別的臨床證據(jù)說它如何預防。但是我們從養(yǎng)生的角度講,我們應該注意精神不要太緊張、用眼不要太過度,尤其是不要在夜間黑燈瞎火的時候看手機,或者是看電視的時間太長。這些對眼睛的負荷,會造成眼睛的疲勞,會對眼內(nèi)的血運和營養(yǎng),都會造成影響。長此以往都有可能會加重白內(nèi)障的發(fā)展。
那么第二點,您要注意體內(nèi)的基礎疾病的治療。好比您有糖尿病、高血壓、甲狀腺的疾病,這些您要積極治療,因為糖尿病它會引起代謝性的白內(nèi)障,因為眼內(nèi)的血糖水平的異常,它會讓糖過分的進入晶體內(nèi)引起它的膨脹和渾濁,所以要積極的治療基礎疾病。那么第三點就是要多吃維生素E、維生素B以及維生素A等富含這些的食物對白內(nèi)障的發(fā)展有可能有延緩的作用。
( 養(yǎng)生 )
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專家: 姚文靜
發(fā)布:2020-08-22
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發(fā)布:2020-08-21
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