2 .煮粥法
取大米50克，淘洗后加水煮粥，粥開后加入西洋參片細(xì)粉5克，直至粥成，宜每日早餐服用。
3. 沖粉法
將西洋參片研成細(xì)粉狀，每次5克，用紗布或?yàn)V紙包好，置杯中，沖入沸水，加蓋后約5分鐘即可飲用，可重復(fù)沖服幾次至無味止。
4. 燉服法
將原皮西洋參片每天2-5克放入瓷碗內(nèi)，加適量水浸泡3-5小時(shí)。密封碗口，再置鍋內(nèi)隔水蒸燉20-30分鐘，早飯前半小時(shí)服用。
5. 蒸服法
將西洋參片研成粉狀，每次用一個(gè)雞蛋拌入西洋參片細(xì)粉5克，蒸熟后服用。
西洋參片亦稱洋參、美國參、花旗參等，主要產(chǎn)于加拿大和美國，性寒，味苦微甘，具有補(bǔ)肺養(yǎng)陰、生津止渴、滋陰降火的功效。
日常生活中感覺有虛煩燥火，喉疼失音，納呆(食欲差)倦怠，煙酒過多，特別是夏季治理小孩虛熱、煩躁、食欲不振，西洋參片合適。
西洋參片又叫花旗參，西洋參片種類繁多，其中屬美國威斯康辛州進(jìn)口西洋參片功效好。
市面上和藥房銷售的幾塊錢一克的西洋參片大部分均為國產(chǎn)引種的，進(jìn)口的西洋參片僅有像福臨門花旗參、同仁堂等少數(shù)大型品牌能夠買到，而福臨門的較為實(shí)惠。
進(jìn)口西洋參片的皺紋不規(guī)則，顯得粗而深，國產(chǎn)西洋參片表面較光滑，皺紋細(xì)而淺;其次，進(jìn)口產(chǎn)品手感較沉，國產(chǎn)的較輕;進(jìn)口西洋參片往往香氣更濃，國產(chǎn)的則淡很多。
由于西洋參片性效平和、藥效和緩，應(yīng)用范圍較廣，尤其適于年老體弱病人作滋補(bǔ)藥品服用。西洋參片的味道很香，性純和，有益氣降火，生津止渴，解酒清熱，健脾開胃的功效。適用于睡眠不足，口苦咽干，肝火上升的人。
結(jié)語：通過小編上文的介紹，你知道西洋參片到底有哪些營養(yǎng)價(jià)值了嗎?你知道經(jīng)常吃西洋參片對(duì)人體有哪些好處了嗎?西洋參片有很多食用功效與作用，非常值得我們食用，大家可以再日常飲食中多吃一些這樣的食物，讓自己遠(yuǎn)離疾病。
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