龍眼(4)

  顯微鑒別

  假種皮表面觀:外表皮細胞形狀不一,垂周壁有時可見細小念珠狀增厚。內(nèi)表皮細胞垂周壁念珠狀增厚較明顯,平周壁有時有大的圓紋孔。內(nèi)外表皮細胞可見少數(shù)桿狀,棒狀、針狀、菱形或不規(guī)則形的草酸鈣結(jié)晶,長5-17μm,直徑1-3μm。

  營養(yǎng)價值

  營養(yǎng)學家研究發(fā)現(xiàn),每100克龍眼果肉中含全糖12%~23%、葡萄糖26.91%、酒石酸1.26%、蛋白質(zhì)1.41%、脂肪0.45%、維生素C163.7毫克、維生素K196.6毫克,還有維生素B1、B2、P等,經(jīng)過處理制成果干,每百克含糖分74.6克,鐵35毫克,鈣2毫克,磷110毫克,鉀1200毫克等多種礦物質(zhì),還有多種氨基酸、皂素、X-甘氨酸、鞣質(zhì)、膽堿等,這是其強大滋補能力的來源。

  龍眼含豐富的葡萄糖、蔗糖和蛋白質(zhì)等,含鐵量也比較高,可在提高熱能、補充營養(yǎng)的同時促進血紅蛋白再生,從而達到補血的效果。研究發(fā)現(xiàn),龍眼肉除了對全身有補益作用外,對腦細胞特別有效,能增強記憶,消除疲勞。

  經(jīng)濟價值

  經(jīng)濟用途以作果品為主,因其假種皮富含維生素和磷質(zhì),有益脾、健腦的作用,故亦入藥;種子含淀粉,經(jīng)適當處理后,可釀酒;木材堅實,甚重,暗紅褐色,耐水濕,是造船、家具、細工等的優(yōu)良材。

  龍眼的功效與作用

  功效

  益心脾,補氣血,安神志。主治虛勞羸弱,心悸任忡,失眠健忘,脾虛腹瀉,產(chǎn)后浮腫,精神不振,自汗盜汗等病癥。

  禁忌人群

  上火發(fā)炎癥狀者、懷孕忌食。

  適宜人群

  一般人群均可食用。尤適宜體質(zhì)虛弱的老年人、記憶力低下者、頭暈失眠者、婦女食用。

龍眼 龍眼和桂圓的區(qū)別 龍眼的功效與作用 
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