玉米須的功效與作用
秋季是收獲的季節(jié),這個(gè)時(shí)間段的玉米也是非常好吃的,但是你知道嗎?除了吃玉米,其實(shí)剩下的玉米須也是有大用處的呢。有些朋友就會(huì)關(guān)心,到底玉米須的功效有哪些?據(jù)專(zhuān)家表示,玉米須煮水喝可以有效降血糖,降血脂,對(duì)排毒養(yǎng)顏都有著一定的好處。此外,玉米須的藥用價(jià)值也是不可忽視的。那么到底有哪些呢?下面就來(lái)看看吧。
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玉米須的功效與作用知識(shí)
玉米不但好吃,玉米須更是對(duì)養(yǎng)生有著關(guān)鍵的作用,很多人喜歡扒開(kāi)玉米再煮著吃,這樣其實(shí)是浪費(fèi)了很多營(yíng)養(yǎng),下面就為大家介紹下玉米須的功效與作用,看看你知道的有多少呢?
玉米須的功效與作用
玉米須性味甘淡而平,入肝、腎、膀胱經(jīng),中醫(yī)學(xué)中認(rèn)為玉米須有利水消腫、涼血、瀉熱、祛除體內(nèi)濕熱之氣、平肝利膽,還能抗過(guò)敏,治療腎炎水腫、肝炎、高血壓、膽囊炎、膽結(jié)石、糖尿病、鼻竇炎、乳腺炎等功效。
在中藥里,玉米須茶又叫龍須,有廣泛的預(yù)防和保健作用。取新鮮的玉米須或者曬干的玉米須,加水煎服后代茶飲用,有一定的減肥效果。玉米須的功效與作用還表現(xiàn)在以下5個(gè)方面:
1、玉米須的利尿,可以增加氯化物排出量,對(duì)各種原因引起的水腫均有一定的療效。
2、玉米須對(duì)末梢血管有擴(kuò)張的作用,有較弱的降壓作用。
3、玉米須能夠促進(jìn)膽汁的排泄,可以作為利膽藥物,用于沒(méi)有并發(fā)癥的慢性膽囊炎或膽汁排出障礙的膽管炎。
4、玉米須可以加速血液的凝固過(guò)程,提高血小板的數(shù)目,能夠抗溶血,可以作為止血藥和利尿藥,應(yīng)用于膀胱喝尿路結(jié)石,用于急性溶血性貧血。
5、玉米須的抗過(guò)敏作用,可以用于治療蕁麻疹喝哮喘等;玉米須的解毒作用,可用于治療乳腺炎等。
玉米須能減肥嗎
1、用玉米須10克~15克干玉米須放入杯中,再倒入約600ML開(kāi)沸水沖泡,變溫時(shí)飲用。每三餐飯前喝上一大杯,能夠迅速減掉贅肉。在古方當(dāng)中,玉米須有降糖作用。
2、玉米中的纖維素含量很高,具有刺激胃腸蠕動(dòng)、加速糞便排泄的特性,可防治便秘、腸炎、腸癌等。玉米須有非常強(qiáng)大的利尿泄熱效果,能消除腰腹部的多余脂肪,而紅糖有活血化瘀、滋補(bǔ)保健的功效,所以玉米須紅糖茶兼有美容和瘦身的雙重效果,需要減肥的朋友可以試試。
3、玉米須減肥的真正原因是因?yàn)橛衩着哐恐械木S生素E還可促進(jìn)人體細(xì)胞分裂,防止皮膚出現(xiàn)皺紋;玉米須有利尿作用,也有利于減肥。膨化后的玉米花體積很大,食后可消除肥胖人的饑餓感,但含熱量卻很低,是減肥食品之一。
4、在中藥里,玉米須茶又叫龍須,味甘性平,有廣泛的預(yù)防和保健用途。由于玉米在生長(zhǎng)過(guò)程中被玉米皮包裹著,需要靠玉米須吸收養(yǎng)分,所以玉米須中有很多維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,它不僅能涼血、瀉熱,還可祛除體內(nèi)濕熱之氣,能夠利尿、消腫,制成茶后,就是很好的減肥瘦身飲料。
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