骨質(zhì)增生的治療方法

很多人經(jīng)常出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)老化，導(dǎo)致行動(dòng)不便，其實(shí)這是骨質(zhì)增生惹的禍，那您知道骨質(zhì)增生的治療方法是什么嗎？您知道日常生活中骨質(zhì)增生吃什么好得快嗎？除了關(guān)節(jié)疼痛，那您知道骨質(zhì)增生的癥狀還有什么嗎？那您知道頸椎骨質(zhì)增生的治療方法有哪些嗎？不知道沒關(guān)系的哦，今天小編就為您介紹一下有關(guān)腰椎骨質(zhì)增生的知識(shí)，感興趣的趕快來學(xué)習(xí)一下哦。

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骨質(zhì)增生的治療方法知識(shí)

　　 增生性骨關(guān)節(jié)病是指由于關(guān)節(jié)退行性變，以致關(guān)節(jié)軟骨被破壞而引起的慢性關(guān)節(jié)病。又稱退化性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎及肥大性關(guān)節(jié)炎等。

　　本病起病緩慢，無全身癥狀，多為50歲以上的中老年。常為多關(guān)節(jié)發(fā)病，也有單關(guān)節(jié)發(fā)病者。受累關(guān)節(jié)可有持續(xù)性隱痛，活動(dòng)增加時(shí)加重，休息后好轉(zhuǎn)。疼痛常不嚴(yán)重，氣壓降低時(shí)加重，與氣候變化有關(guān)。

　　骨質(zhì)增生鑒別診斷

　　根據(jù)慢性病史、臨床表現(xiàn)和X線所見，診斷比較容易。必要時(shí)可做關(guān)節(jié)滑液檢查，以證實(shí)診斷。X線改變不能說明是原發(fā)性骨關(guān)節(jié)病，應(yīng)從病史中明確病損是原發(fā)性或繼發(fā)性。

　　急性風(fēng)濕熱

　　發(fā)病急，全身癥狀重，持續(xù)時(shí)間短。關(guān)節(jié)表面皮膚呈紅熱。受累關(guān)節(jié)疼痛、壓痛，為游走性，無關(guān)節(jié)功能障礙。多伴發(fā)心臟病變。X線檢查無變化。

　　類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

　　多發(fā)在20～50歲。急性發(fā)作，全身癥狀較輕，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)。受累關(guān)節(jié)多對(duì)稱或多發(fā)，不侵犯遠(yuǎn)端指間關(guān)節(jié)。關(guān)節(jié)早期腫脹呈梭形，晚期功能障礙及強(qiáng)直畸形。X線檢查局部或全身骨質(zhì)疏松，關(guān)節(jié)面吸收骨性愈合，強(qiáng)直畸形。實(shí)驗(yàn)室檢查血沉快，類風(fēng)濕因子陽性。

　　強(qiáng)直性脊柱炎

　　多發(fā)于15～30歲男性青壯年。發(fā)病緩慢，間歇疼痛，多關(guān)節(jié)受累。脊柱活動(dòng)受限，關(guān)節(jié)畸形。X線檢查骶髂關(guān)節(jié)間隙狹窄、模糊，脊柱韌帶鈣化，呈竹節(jié)狀改變。實(shí)驗(yàn)室檢查血沉快或正常，HLA-B27為陽性。類風(fēng)濕因子多屬陰性。

　　適當(dāng)進(jìn)行鍛煉

　　適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，能夠增強(qiáng)身體素質(zhì)，促使軟骨的新陳代謝，延緩關(guān)節(jié)軟骨的退行性變，能夠減輕或預(yù)防骨質(zhì)增生。而值得注意的是患者在鍛煉的時(shí)候，不要過于劇烈，不要使身體過于勞累。

　　減輕體重

　　有研究發(fā)現(xiàn)，體重過重能夠加速關(guān)節(jié)骨質(zhì)退變速度，加速關(guān)節(jié)軟骨的磨損，長(zhǎng)期的就能夠使關(guān)節(jié)軟骨面上的壓力不均勻，最后誘發(fā)骨質(zhì)增生。

　　擇軟底鞋

　　 選擇橡皮底的鞋子對(duì)足部較好(勝過皮制的)。穿得舒適比穿得好看重要。慢跑鞋是不錯(cuò)的選擇。避免走在堅(jiān)硬的表面上，例如水泥地、木板、或無地毯的地板?？稍谀_跟處加護(hù)墊，以減輕疼痛。

　　 飲食上的禁忌

　　勿吃任何柳橙類水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。這些物質(zhì)將阻撓復(fù)原過程，并擾亂體內(nèi)的礦物質(zhì)平衡。

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